...成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。 卵巢保养守则 卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养；怀孕期、哺乳期也不宜做；妇女停经后一年内护理仍然有效。 按摩前半小时不进食，护理前后六...
...40岁对男人而言，是一道坎，负担最重，压力最大。40岁男人的健康就像春季的雪山一样，看上去巍峨伟岸，却已开始悄悄融化。 四十岁的男人可以用“十面埋伏”来形容，所以男人40要“保养”。 保养从肌肉开始 肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径。肌肉...
...孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”： 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。...
...最好不吃哪些食物包括哪些 孕妇得了外阴炎需要注意什么 外阴炎患者要关注哪些生活细节？ 外阴炎患者饮食注意事项是什么 外阴炎会不会影响怀孕 女性患外阴炎的护理方法包括哪些 阴道炎多长时间可以性生活 外阴炎患者需注意的护理工作 外阴炎食疗方法...
...发生四肢水肿的情形更严重。体型较肥胖的妇女原本就容易水肿，再加上孕期女性受荷尔蒙变化的影响，会觉得自己像“发糕”般肿涨难受，此时孕妈咪们更要注意保养，除了饮食控制外，利用夏日到泳池消暑玩水的机会，做做柔软操，亦可帮助孕妈咪消除水肿！ ...
...该“换季”了 除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底也应建议改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。 六、防晒必须从现在开始 此外，应注意生活要有规律。避免...
...中严格无菌操作，避免不必要的肛诊和阴道检查，处理好产程，不使产程过长，保证孕妇休息和营养。胎盘娩出后仔细检查，如有残留组织应及时清除，以减少产后出血，股膜早破者及时应用抗生素。 3、不可私自堕胎：有的妇女怀孕后，为了不让人知道，就随便找“...
...暗疮菌。?? 盐粒粗糙太刺激皮肤，万一弄破痘痘更痛入心扉，如果再弄入眼中，危险更大。当心雪上加霜。?? 甜食：虽然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我们每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别的反应”。甜食的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的...
...本子，听到别人做善事了，就“随闻随录”，然后讲给别人听。后来，他到哪里行医，哪里的风气就会改善（“杖履所至，人随之化”）。为什么呢？这是他在传播善的种子，在传播积极的生活态度，这对大家的身体和心灵都有好处。 这些大医都非常重视生活细节，他们...
...几个方面的皮肤保养。 一、注意皮肤的清洁 每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。 二、注意调节 避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素b6、c、e类的食物。 三、多饮水...
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