更年期是妇女人生中的一个发展阶段。半个世纪前妇女的平均寿命约为50岁，那时大多数妇女在生育年龄结束后不久即先后去世，这正是由于更年期妇女保健工作没有做好的缘故。 随着经济建设的发展，营养状况和生活条件的改善，及医疗保健事业的进步，全世界各国人口的平均寿命显着延长，80年代我国妇女平均寿命已延长至71岁左右，在发达国家中则为75～80岁 ......
产科临床统计资料表明，孕妇的身材与异常有一定的因果关系。身材明显肥胖、瘦弱、矮小的孕妇，与身材正常的孕妇相比，非正常分娩和胎儿异常的发生率显著增加。为此，这些加强孕期的自我保健。 肥胖孕妇：指体重超过标准体重20％的显著肥胖孕妇。这类孕妇有合并发生妊娠毒血症，分娩时宫缩无力和流血过多以及孕期合并糖尿病、静脉炎、贫血、肾炎的可能；出现巨大胎儿和围产期胎儿死亡率...
一些西药会引起孕妇流产或胎儿畸形，因而中成药受到了孕妇的喜爱，其实，一些中成药毒性也很大，也会导致胎儿畸形、流产或胎死腹中。一般来说，下列中成药孕妇不宜使用 1、清热类：具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药，如六神丸，在怀孕早期服用可能引发胎儿畸形；孕后期服用易致儿童智力低下。而含有 当归 ，为活血通经之品；而百灵膏、百降丹，因含有毒成分，对孕妇不利。
...来香 夜来香易导致高血压和心脏病患者头晕目眩和胸闷不适，甚至致病情加重。 夹竹桃 夹竹桃能产生某些有毒物质，可导致人昏昏欲睡、智力下降等。 松柏 松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且易导致孕妇心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩等。 洋绣球花 洋绣球的花粉微粒，可引起皮肤过敏，引发瘙痒症。 郁金香 郁金香的花朵含有一种毒碱，可加速毛发脱落。
...处理某些在孕前或孕中的问题。在这个部分，将讨论这些问题，并告诉你它们对你妊娠的重要性。 子宫颈松弛 是子宫颈在胎儿发育成熟前发生无育性扩张。孕妇常常意识不到这种情况的发生。可能会没有预兆地发生破膜，从而导致 早产 。 这种情况常常是在发生一次或多次产前没有 腹痛 的早产后，才被诊断出来。如果这是你第一次怀孕，你就不可能知道你是否有宫颈松弛。 一些研究人员认为...
□ 王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院 甲型流感虽是呼吸道 伤寒论 》中，设有多个外感兼见里热的方剂，以治疗外感常有里热积滞之患。清代杨睿著《伤寒温疫条辨》，撷各家之长，治疗伤寒瘟疫取“轻者清之，重者泄之”的原则，创升降散一方，其意也在清热解表、泻火解毒、通调肠腑、升清降浊，而为治疗外感热病之良方。 临床上许多外感热病也多挟食滞而发，其多热势燔灼，非加以消食...
孕中后期时，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妇们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。 怀孕前期，孕妇的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期时，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妇们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。 1.左侧卧对孕妇是最健康的，不会给心脏造成太大压力。 2.有助于 利尿 ...
...技之长者的秘方、绝招，一直是中医学术发展的活水源头，它们的科学价值有待研究和验证。目前，还有许多散落在民间的中医特色疗法和秘方没有得到应有的重视，反而因其不符合现代科学的研究思路，而遭到轻视、歧视和限制。这在一定程度上导致了中医学术研究的萎缩。 中医来自民间，其生命的原动力也在民间。许多民间中医凭着对人类健康医学发展的浓厚兴趣和对真理的执著追求，全身心地把极...
...水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。 孕妇的“天然维生素” 另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。 促进胎儿大脑发育 红枣中含有十分丰富的叶酸...
...0克。母体如钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐，故营养专家认为：孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。但一些牛奶在加工过程中很多营养早已被破坏，易造成孕妇的钙和其他营养的补充...
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