...二郎腿，一有机会就把脚翘高，放在椅子或者桌子上，以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。 温情提醒：不要按摩静脉血管，这样会对静脉血管造成损伤。 9 腿部抽筋 原因：孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因...
...研究报告说，细菌性阴道炎的发作与女性年龄、收入、灌洗阴道频率、性交频率、性伙伴数量，以及使用避孕套有一定关系。在每次骨盆检查时，研究人员用知觉压力表计算这些女子前30天的心理压力情况，知觉压力表的范围为1分到5分。结果发现，每增加1分压力...
...特别应该指出的是,有些丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。 5. 有些孕妇在分娩上也是一“急性子”,没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期,是终日寝食不安.她们不懂得预产期有一个活动...
...如何才能减轻痛经的程度呢?这也是广大女性朋友都想知道的?对于严重痛经的青春期的女孩，应到医院进行检查，针对引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。此外，调整好心态，从容的面对生活压力，也是解决痛经不适的有效方法。 相当数量的未婚女性，每次来...
...本栏文字整理/记者 冯秋瑜 近日有研究表明，孕妇如果心理压力过大，会非常容易影响胎儿的发育，严重的甚至可能导致流产。 美国HCollins博士研究表明，孕妇受到严重压力会非常容易造成流产。因为对一经历一定成长期的胎儿而言，心理环境的重要性...
...现代女性除了要照顾家庭之外，还要忙于工作，逐渐增加的社会压力使得女性的健康受到了极大的威胁。最近一项研究报告认为，心理压力有可能增加妇女患细菌性阴道炎的风险。 这家研究所进行的这项研究涉及3614名年龄在15岁到44岁之间的女子。这些女子...
...的剌激时,为了消除剌激源而做出的反应,例如,路遇歹徒或与其搏斗或逃避。间接反应指借助某些物质暂时减轻与压力体验有关的苦恼,例如借酒消愁。 一般而言,轻度的压力会促发或增强一些正向的行为反应,如寻求他人支持,学习处理压力的技巧。但压力过大过久...
...按摩器轻轻按摩，切记力道不可太强。 善用托腹带：日益增大的腹部，造成孕妇身体负担，甚至引起各种不适。托腹带除了能减轻腹部的压迫感，还有保暖功效。 热敷垫减轻疼痛：腰痛是大部分孕妇的困扰，有效运用热敷垫，将有助于减轻疼痛感。 医疗用弹性袜：日渐...
...以免突然临盆，措手不及。 4、四忌忧 临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。 5、五忌急 到了预产期并非就...
...很多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也大了一号。专家指出，女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解种情况。 朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的...
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