十字花科及绿叶蔬菜有益于老年人大脑_【中医宝典】

...这些妇女平均每周吃5~8次十字花科或绿叶蔬菜。 康宰熙说,虽然这项研究没涉及男性,但多吃这些蔬菜可能同样有益于老年男性的大脑。这些蔬菜的益脑效果可能来自其含有的维生素B及抗氧化物成分。 阿尔茨海默氏症联合会医学科学咨询委员会主席玛里琳·...

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经常散步可防老年痴呆_【中医宝典】

...美国研究人员在新出版的《美国医学会杂志》发表研究报告说,70岁以上、身体还能行动的老人如果每天养成散步的习惯,有助于保持头脑清醒,预防老年痴呆。 研究人员通过两项研究证明了这一点。一项研究是针对老年男性的,研究人员通过对2257名71岁~...

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印度人参_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...阿尔茨海默氏病的人,因为它可以提高神经细胞的方法对乙酰胆碱作出反应。阿尔茨海默氏症的药物,叫做胆碱酯酶抑制剂,也是这样的工作。这可能减缓阿尔茨海默氏病的进展和稳定症状。 副作用及安全 正如具有镇静效果的其他药材,ashwaghandha能力损害...

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阴道炎的预防要点哪些_【妇科宝典】

...进行单独洗,由于人体的胃肠道、皮肤表面等部位都可能隐藏大量的阴道炎霉菌,如果内裤与其他衣物放在一上起洗,可能导致交叉感染,引发阴道炎,因此女性在此方面也应注意,预防女性疾病的发生。 2.做好避孕:女性在生活里做好避孕是十分必要的,不但可以...

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纯果蔬汁功效相当水果蔬菜_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...上肯定了纯果蔬汁在预防疾病、尤其是癌症和心血管疾病方面的好处。泰勒建议说,儿童及成年人在日常饮食中都应该保证一定量的果蔬汁。 《美国医学杂志》去年9月发表的一项大规模流行病学研究成果称,常饮纯果蔬汁可降低患阿尔茨海默氏症的危险。...

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常食鱼可预防老年痴呆症_【中医宝典】

...又新发现,经常摄入富含ω-3脂肪酸海鱼的老年人能预防老年痴呆症等退行性脑神经病变的发生。 美国医学会下属的一组织曾对数万名美国老年人进行长期跟踪研究,结果现:凡平时喜欢吃海鱼,较少吃牛肉等畜肉的老人其脑萎缩和脑功能退化程度要比那些不喜欢吃...

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英国最新研究表明鼠尾草油有助记忆_【中医宝典】

...分钟再回想,效果就没有明显差别。因此鼠尾草油帮不上考生的什么忙。但它有可能用于治疗阿尔茨海默氏症,因为研究发现鼠尾草油能抑制一种名为AChE的酶,这种酶会损害一种重要的记忆信号分子,这很可能是导致阿尔茨海默氏症的原因。 鼠尾草是一种二年生...

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神奇中药令西方刮目相看_中药视野_【中医宝典】

...的科学家及其研究小组自2003年创立了英国第一个培育人类胚胎干细胞的实验室后,便成了人们关注的焦点。干细胞能够变成人体的任何一种细胞,而且对于更加有效地治疗糖尿病和帕金森氏症可能非常帮助。 据明格博士回忆:"我的第一反应是开玩笑。"当时,...

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预防子宫肌瘤哪几种好的方法_【妇科宝典】

...预防子宫肌瘤的方法是必要把握的,一些年轻女性经常感到腹痛腰酸,经医生诊断后是得了子宫肌瘤,而这种疾病发生在年轻女性身上可能是由长期服用减肥药物而引起的,那么预防子宫肌瘤的方法哪些呢? 预防子宫肌瘤的方法: 1、忌食辛辣、酒类、冰冻等...

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女性更年期预防方法哪些_【妇科宝典】

...女性更年期预防方法哪些?这是大家比较关注的,只有了解了女性更年期预防方法,才能够帮助大家积极的控制和治疗这种疾病,接下来我们就对女性更年期预防方法做详细的解读。 女性更年期预防方法: 1、学会冷静思考 遇到怀疑的地方,先不下结论,如...

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