...男性出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、忽冷忽热、颜面潮红、心情烦躁、记忆力减退等症状。 虽然男性更年期不像女性那样“来势凶猛”，但也应积极进行自我调节，以便安全顺利地度过这一特殊时期。 要清楚地了解自己的身心健康状况。通过较全面的...
...一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状。 其主要表现有：月经紊乱、阵发性潮热(潮红)、外阴及阴道萎缩、骨质疏松、四肢麻木、心悸不适、皮肤出现...
...现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题，的确值得大家多一分关心。 妇女在停经前数年卵巢功能逐渐退化，45岁以上往往就有雌激素分泌减少，月经失调之迹象出现，虽说更年期是人生的一种...
...殴打，烦恼、恐惧、抑郁等负面情绪常常挥之不去。相比之下，那些能够顺利度过更年期的妇女，大多数是性格温和、家庭和睦、工作满意、收入稳定、躯体健康的人。 专家指出，随着社会的不断进步和生活水平的逐渐提高，农村社区更年期妇女的心理健康问题，尤其...
...很严重的疾病，所以我们应采取正常的心态去面对，平时生活中多做一些健康有意义的事，让自己心情舒畅，保持身体健康，帮助女性朋友顺利度过更年期这个阶段。 ...
...安眠类药物;潮热汗出可适当补充雌激素等。 4.激素治疗。更年期的主要原因之一就是卵巢功能衰退，雌激素水平低下。因此，激素治疗可解除更年期出现的诸多不适，但缺乏安全性，必须在医生的指导下，严格控制。 3个自我预防更年期的良策。 一、如何度过...
...每个家庭都会出现一个更年期综合征的人，因此每个家庭也会出现矛盾，很多人都认为更年期综合征并不是所有人都会出现，答案是大部分人都会出现，所以大家有必要提前防范，那么出现更年期综合征如何进行调理呢?治疗方法又有哪些呢?下面看看专家的解释。 ...
...更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。 在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠...
...大脑功能、生理功能开始衰退，一些男性出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、忽冷忽热、颜面潮红、心情烦躁、记忆力减退等症状。 王丽敏教授表示，虽然男性更年期不像女性那样“来势凶猛”，但也应积极进行自我调节，以便安全顺利地度过这一特殊时期。...
...很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢? 更年期女性如何选择保健品 身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体...
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