...自己救自己 save oneself 国语辞典 自己救自己。 如：「唯有自救才能渡過難關。」...
...一个人如果长期处在消极、忧郁、恐惧的心理环境中，会诱发各种疾病，还会导致注意力不集中，尤其是孩子。因此，教会孩子“心理自救”，使孩子心理走向成熟是完全必要的。 所谓心理自救，是指面对困难时要用正确的思想面对。心理自救法可归纳为四条： 一、...
...甚少，不知道在火灾中如何逃生有关。 为避免悲剧再次发生，在这里综合了几种逃生自救的常识，仅供参考： 冷静报警发生火灾，报警和救火要同时进行。如果住宅内发生燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，随即打开门窗通风换气，此时千万不要在该室内打电话报警，...
...静静地坐上几分钟。 ·当野游者刚发现他难以确定自己的方位时，一般情况下他并未走多远，不会找不到路。麻烦的是大多数迷路者继续盲目前进，在森林中乱窜乱钻，使自己的处境更糟，一些迷路者甚至完全走出了搜寻地区的范围。 ·有地图的话，先查一查图例，看看...
...120 0万例，眼外伤患者占眼科住院患者总数的16%～35%。 眼外伤在我们日常生活中并不少见，大多瞬间发生，现场自救及救护是日后能否复明的关键。眼外伤分为两大类，一类是机械性眼外伤，即由锐器或钝器所致，主要有眼球穿通伤、眼球破裂伤及眼内...
...人们常常以成败论英雄，而成与败的真正分水岭，在于能否在心理困境中自救。不善于自救者,偶遇心理困境便不以能自拔,甚至感到仿佛遭到灭顶之灾。使人生之路半途而废，上演出人生的悲剧，这是弱者的人生走向。善于自救者，即使在生活的泥沼中也可以趟出一条...
...由于生活压力增大，坏境变化，饮食结构不合理，生活作息不规律等多方面因素的影响，导致现代女性患妇科疾病正在往低龄化的方面发展。宫颈炎也是妇科疾病中的一种，那么，我们在日常生活中如何做好预防呢?接下来，我们就来一起了解一下。 1、宫颈炎患者...
...附件炎患者需注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这也是属于附件炎的自救的有效方式。最后，附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，是附件炎护理中很重要的一方面。 【温馨提示】...
...国语辞典 自身難保，沒有餘力幫助他人。 宋．楊億．議靈州事宜狀：「百雉危城，千里懸隔，自救不暇，豈及於它？」...
...以致体内水分渗入肺内，引起肺水肿和循环衰竭而死亡。 溺水自救 不熟悉水性的人误入深水中，千万不可慌张，要努力保持头脑清醒，采取自救措施，方法是尽量仰头，眼向上方，使口鼻露出水面，这时就能进行呼吸。、呼气宜浅，吸气宜深，万不可将手上举或挣扎，...
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