...美国的一项大规模研究发现，睡眠不足和发胖有很大的关联。因此对于部分肥胖者来说，研究人员为他们开出的新药方将是“多睡一些觉”。 纽约圣卢克－罗斯福医院和哥伦比亚大学的专家１６日在北美肥胖症研究会举行的一次会议上报告说，２０世纪８０年代美政府...
...正常人的血压在不同生理情况下有一定的波动幅度，当焦虑、紧张、应激状态或体力活动时，血压均可升高。此外，收缩压随年龄的增长上升，故而高血压与正常血压的界线不易划分。1979年我国修订的血压测量方法和高血压诊断标准如下： 1.休息15分钟后，...
...季节对高血压的影响。 2.心脏的变化 老年收缩期高血压增加左心室后负荷与心脏作功，加以胶原纤维增多和淀粉样变，使心肌肥厚、心脏舒张与收缩功能受损比较明显，易诱发心力衰竭。临床表现病人可出现活动后心慌、气短、易倦，严重者有阵发性夜间呼吸困难，...
...但也有的研究认为WCH在男性中较女性常见，并与年龄体重指数正相关，与高血压家族史无显著相关。 “白大衣高血压”指有些人去医院就诊时，在医生诊室测量血压时血压升高，但回到自己家中自己测血压或24小时动态血压监测(由病人自身携带着测血压装置，无...
...养阴。《本草从新》认为西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。长期睡眠不足的最易虚火上炎，使咽痛头晕，心烦口疮，西洋参是很适宜的。乌骨鸡，滋阴养血，含有丰富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油腻，陈皮理气开胃;略加蜜枣，可以和中补益。...
...刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。项研究已经发表在美国《流行病学》杂志11月刊上。 研究人员发现，在孩子6月大时，如果新妈妈...
...美国研究人员最近发现，睡眠不足会使身体消耗额外多的能量。熬上一个通宵，即使什么事也不做，单单保持清醒本身就要消耗相当于一杯牛奶或两片面包的能量。 研究人员警告说，不要试图以不睡觉来消耗能量进而达到减肥的目的，因为研究还显示，在缺少睡眠补觉...
...你知道缺乏睡眠会使你脾气暴躁，雾很浓。你可能不知道什么可以做，以你的性生活，记忆，健康，外表，甚至能够减肥。这里有10个令人惊讶 - 严重 - 睡眠不足的影响。 1。嗜睡造成事故 剥夺睡眠是一个在最近的一些历史上最大的灾害因素：1979年...
...少年儿童高血压易患者的识别与一级预防》的调研资料表明有高血压家族史者发生高血压是无家族史的6.57倍，成人高血压患者中有家族史的高达40%～60%，可能与遗传性钙和钠离子转运障碍（Na 摄入过多时，细胞不能将过多的Na 排出，血管壁平滑肌...
...女性外阴瘙痒易发病有哪些?这一点大家必须要把握，因为女性外阴瘙痒治疗不及时就会引发相关疾病，那么究竟女性外阴瘙痒易发病有哪些呢?以下是专家给出的专业解答，我们详细解读一下。 女性外阴瘙痒易发病： 前庭大腺炎 前庭大腺生长在两侧大阴唇后下方...
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