...一下自己做个体检了。那么，女性体检时该选什么项目、注意哪些事项呢? 常规体检项目不可少 “很多女性忙于工作、忙于家庭，对自己的健康关心较少，这很容易埋下各种健康隐患。”因此在体检时，心电图、血脂、血常规、血糖、血压、肝肾功能、乙肝五项、...
...爱美女性易得的四大病 日常生活中的自我保健至关重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。以下是女性在保健中容易犯的毛病： 1.“减”出来的病：胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同...
...笑”等10多种笑法，最后以冥想安神结束。曾经患有恐慌症的一位54岁的女性，练习大笑瑜珈两个月后，症状基本消失，她说：“刚开始的时候怎么也笑不出来，后来慢慢能笑了，心情也变开朗了”。 二是防辐射面罩。对白领而言，每天用电脑超过8小时似乎无法...
...女人月经失调对女性健康的危害有很多，很多患者给予关注，因为只有了解了女人月经失调对女性健康的危害才能够提醒大家早作准备，以规避就不必要危害的发生，专家指出想要正确的预防疾病，一定要保持个良好的心情，才是最重要的! 女人月经失调对女性健康的...
...世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，...
...生理特征。它的健康与否直接影响到女性的健康和美丽。随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽、身体机能紊乱等症状。 每个成年女性身体里都有两座花园，“表象花园”是我们的脸，而更...
...，年龄在50岁以上的人群中，1/3的女性和1/5的男性将发生骨质疏松性骨折。” 由此可见，女性的骨骼健康风险意识必须加强，通过良好的生活习惯，在年轻时为自己的“骨量银行”多积资本。 根据《办公室人群骨密度情况调研分析报告》，多喝牛奶和经常...
...体检方案。受检者在体检之前将个人的有关情况详细向医生说明，医生进行综合分析之后，才能根据受检者的身体状况“量体裁衣”，做出既符合受检者的体检项目又比较经济实惠的个性化方案。 体检没有问题也要保存体检报告受检者不要局限于结论的“正常”或“不...
...中年女性三大健康武器 武器一：进补目标：养血 调查显示，30％以上的女性有程度不同的贫血，所以“妇女要以养血为本”，对于患有月经不调，经量过多的女性，需及早治疗。女性进补可选用大枣、桂圆、蜂蜜，有益于益智安神。对于女性来说，充足的睡眠胜过...
...影响子宫健康 传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”...
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