...除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可...
...），呼气时脚尖尽量向下压（绷直脚踝）。脚掌动作必须配合呼吸。两脚分别交替做10次。 旋转脚踝取翘二郎腿的姿势，将左腿弯曲，左脚踝置于右侧大腿上。用左手握住左脚踝靠近小腿处，右手握住左脚前脚掌旋转活动脚踝，顺时针、逆时针方向各10次，然后换脚...
...甄洛曾丕先生既成了皇帝，当然乐不可支，而更乐不可支的，还有甄洛女士，以她跟丈夫的恩爱，和婆母卞老娘对他的印象，皇后宝座，她自信非她莫属。 然而，曹丕先生却没有行动。 稍为有点人生嗅觉的人，都会嗅出事情有点不对劲。事实上正是如此，在薄海腾欢...
...市民王女士到崂山工商分局反映称，自己的女儿在一院后，浑身上下长满了红疹。 据王女士介绍，她的女儿在今年的高考中考上了理想的大学，女儿想在入学时给老师和同学一个好印象，便提出要减肥，王女士答应了女儿的要求。随后王女士兴致勃勃地带女儿到区内...
...怀疑丈夫出轨，与丈夫发生激烈争吵后，女子的手脚突然不能动了，医生检查后确定为癔症，经过用药和心理疏导，该女子的症状缓解。 林女士家住汉口万松园，今年30多岁，她的工作、学历均比丈夫强，所以一直认为自己是“下嫁”给了丈夫，在家里，向来是她...
...伤骨，随时发生 伤骨行为1：随意坐卧 如躺在沙发上或床上看电视、看书，会导致胸椎、颈椎错位，长此以往除了会引起胸椎、颈椎相关疾病外，还会引起头晕、头痛、记忆力减退、胸闷气短等问题。喜欢跷二郎腿，会导致骶髂关节错位，产生腹胀、腹痛，进而引发...
...宫颈糜烂是众多疾病中发病率较为严重的疾病，宫颈糜烂让大家的日常生活严重受到了伤害，因此重视宫颈糜烂的病因是很重要的，人们要注意了解宫颈糜烂的常识。生活中也要注意预防。预防宫颈糜烂复发的小方法。 1、避免过度清洁阴部 女士平时应注重阴部的...
...帮助到大家。 1、避免过度清洁阴部 女士平时应注重阴部的清洁，但很多女士却清洁“过度”了。过度的清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。过度清洁会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，终极出现...
...阴部 女士平时应注重阴部的清洁，但很多女士却清洁“过度”了。过度的清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。过度清洁会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，终极出现糜烂。 2、避免频繁人工终止妊娠...
...她满足了身体他输掉了婚姻 黄女士今年刚三十出头，已经称得上是白领女杰。她是广州一家跨国公司的销售经理，每年的酬金都在百万元以上。成功人士的她在广州最负盛名的二沙岛建起了爱巢，并拥有一辆豪华的“奔驰”，而她的老公诸葛先生则是大学里的一名...
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