...1.通常起病突然,少数亦可数周内逐渐发病。 2.临床表现为有力、粗大、形式多变、迅速的无目的投掷运动。常见于面、颈、躯干和肢体等。偏侧投掷症累及一侧上下肢,而仅局限于单肢则称单肢投掷症。肢体投掷运动由近端肌与远端肌复合动作,手指亦可受累。...
...运动时间,不可操之过急,以免发生意外,运动要持之以恒。最好每日坚持,每周最少不得低于3天。 (3)运动形式应是耗氧式(轻度的抗阻力运动,如行走、骑车、慢跑、太极拳、上下楼、登山、游泳等),而不是等长式(如举重等)。 (4)采取的运动方式应...
...武术套路,老年人可选择太极拳,长期炼下去,对强身健体、防老抗衰是大有好处的。 整体运动 形神并养 老年人每天坚持步行、慢跑或骑自行车等,也是很好的运动形式,但有一点,就是每次运动,都要达到一定量和质的要求,其标准就是脉搏的跳动每分钟要达到...
...规律、容易掌握的有氧运动,包括的形式多种多样,有慢跑,快走、跳舞、跳绳、爬楼梯、游泳、健身操、太极拳、自行车、爬山等。适应人群比较广泛,青年、中年和老年都可以进行。 研究表明,进行有氧代谢运动,关键要保证一定的运动量和持之以恒。无论从事上述...
...未分化躯体形式障碍 未分化躯体形式障碍(undifferentiated somatoform disorder)患者诉述一种或多种躯体症状,为此感到痛苦;但医学检查不能发现躯体疾病和任何器质性病变证据。其病程多在半年以上,有显著的社会...
...内镜直视下可治疗大肠血管瘤。但价格昂贵,操作要求高,并发症较多,且短期内常有复发,使其使用受到限制。 (3)微波凝固治疗:微波可使被照射部位组织细胞内水分子运动而产生热能,使血流凝固,对3mm以下的血管产生永久性血栓止血。因此可用于治疗大肠...
...身体运动的热情和持久精神,害怕流汗,怕麻烦,即使参与运动也是流于形式,因此,体质总是一般化。这类人最好选择形式活泼、趣味性强、锻炼效果好的内容,要在激发和培养身体运动的兴趣与热情的同时,增强体质,促进健康发展。年轻人可选择球类、体育舞蹈、...
...妊娠及呕吐、后有倾向的糖尿病患者等等。此外,运动锻炼有多种方式,具体到每一位糖尿病的患者适宜哪种形式的锻炼,锻炼的时间多长,什么时候进行,强度控制在多大等问题,均应听从专业糖尿病医师的指导,不要自作主张。...
...1.设计原则:安全,有趣味性,价格便宜,便于长期坚持,能有效减少脂肪。 2.设计要素:应重视有体重移动的运动,在这些运动中距离比速度更重要。还应注意柔韧性运动。 3.运动形式:有氧运动,有氧运动与无氧运动交替,技巧运动。 4.处方制定:...
...指只是表面上经过某种形式,敷衍了事 go through the formality...
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