老白花 Lǎo Bái Huā 别名 白花羊蹄甲；红花紫荆、红紫荆、弯叶树、埋修、白花羊蹄甲、红花紫荆 功效作用 消炎 解毒； 止咳 。主 肺炎 ； 气管炎 ； 肺结核 咯血 ； 肝炎 英文名 Flower of Buddhist Bauhinia 始载于 《 云南思茅中草药选 》 毒性 归经 肺经 、 肝经 药性 凉 药味 淡 老白花 (《云南思茅中草药选...
老蜗生 Lǎo Wō Shēnɡ 别名 天蓝、黑荚苜蓿、杂花苜蓿、清酒缸、野花生、地梭罗、丫雀扭、三三光、接筋草、黄花马豆草、金花菜、小黄花草、雀扭 功效作用 清热利湿 ， 舒筋活络 ， 止咳 。治 黄疸型肝炎 ， 坐骨神经痛 ， 风湿 筋骨疼痛 ， 喘咳 ， 痔血 。 英文名 Herb of Black Medick,Black Trefoil,Black...
跌打老 Diē Dǎ Lǎo 别名 大五托、川掌莲、五叉虎、牛拉力、过山风、五指青、铁打王 功效作用 祛风 通络； 活血 消肿 ；止痛。主 风湿性关节炎 ； 腰腿痛 ； 四肢麻痹 ； 痛经 ； 跌打 肿痛 英文名 Root of Whorlleat Litse 始载于 《 陆川本草 》 毒性 归经 肺经 、 肝经 药性 温 药味 辛 、 苦 跌打老 (《陆川...
腿和腰是人体的主要支架，只有腰腿支撑有力，才能维持机体的负重平衡。通过活动腰部，可以促进腰肌和腰神经的健康和灵活。通过压腿，可使腿部各关节、韧带、肌肉有一定的弹性和拉力，使脊椎骨、腰大肌柔韧、灵活。中医认为，膝为筋之府，肾为气之根。压腿不仅能强腿，还能通过经络直接刺激和影响肾俞、环跳、足三里、委中等穴位，起到调补肾气，祛除寒湿风邪，治疗腰痛和坐骨神经痛、骶尾...
□ 温长路 中华中医药学会 偶向新丰市里过，故人樽酒共悲歌。 十年别泪知多少，不道相逢泪更多。 ——明·徐熥 诗词赏析 至朋密友之间，人各一处，十年不见，心中互相思念，不时会落下泪来，此乃伤感之泪；一个偶然的机会，亲友久别重逢，激动之情难以言表，眼泪不自主地流了下来，此乃喜悦之泪。看来，泪是情感的表露，伤悲会流，过喜也会流，惊恐也会流，忧愁也会流，它反映出的...
吃较多 苹果 的人远比不吃或少吃 苹果 的人 感冒 机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。 现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是 糖尿病 患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能...
说起烧菜的锅哪种最能保留食材营养，很多人都会点名说铁锅。这没错，不过，专家们现在又有一个新推荐——沙锅，这道理有三： 一是沙锅烧菜便于人体消化吸收。扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭景介绍，沙锅的最大优点在于受热、散热均匀，可长时间保温，适合需要用小火煨、焖、炖的质地较老的食品。因为沙锅易将食物中的大分子营养物质分解成小分子，比如把蛋白质分解为氨基酸，脂肪转化...
出自：宋代诗人 李清照 的 《蝶恋花·上巳召亲族》 原文如下： 永夜恹恹欢意少。空梦长安，认取长安道。为报今年春色好，花光月影宜相照。 随意杯盘虽草草。酒美梅酸，恰称人怀抱。 醉里插花花莫笑，可怜春似人将老。
...。 国医大师的评选应该是一个常态的工作，或按30名的指标随时进行增补，或像两院院士那样每年评选若干名，不受指标限制。这样就可以使中医的高层次人才，源源不断地递补上来，带动中医药事业不断发展。 假如国医大师的评选是一项常设的工作，那就该在组织保证的同时，也就内涵建设提出要求，提出标准，即够什么条件才能评上国医大师？不久前，在一位70岁中医专家的学术研讨会上，一...
一般认为骨剌的形成与压力失衡有密切的关系。骨剌的形成是对脊柱一种急救性的加强，即当人体逐渐衰老，正常骨组织变弱时，所发生的一种支持组织的反应。 老年人椎间盘变性和骨质疏松，是引起骨剌的重要原因。 长了骨剌怎么办？首先要保持日常活动，适当进行身体锻炼，经常进行缓慢而柔和的伸屈肌肉的锻炼，但锻炼时不宜过于疲劳。在症状发作时要适当休息，同时可进行热疗、按摩或痛点注...
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