...要过去，又到九月开学上课的日子，是大部分学生要回到校园上课的时候了。这与刚过去的悠长舒适暑假相比，有些学生一下子可能还未能适应调整过来，收拾心情上课。因为不少学生在放暑假的时候，多会夜睡夜起，一时之间要他们早早起来上学，当然会没有精神，而习惯了半夜才睡，晚上想早点上床睡又睡不到，所以开课后，不少学生或会发现自己的情绪不稳、疲倦、精神萎靡，而导致上课不能集中精...
...来。食物中的不同成份，有些能对肌肤产生正面的影响，例如帮助我们延缓肌肤老化，并产生漂白肌肤的功效；有些则会使肌肤细胞积聚色素，令肌肤偏黄。要吃出健康身体，吃出健康的肤色，令肤色白皙而均匀，便要多吸收抗氧化维生素和纤维素等。 美白功臣———抗氧化维生素 当肌肤细胞老化起来时，所积聚的色素会越来越多，从而令肤色变深和不均匀。而摄取多谢抗氧化维生素，如维生素A、维...
...不需要特别治疗，视力在二到三个月后即告恢复。 紫外线也是造成 白内障 及老年性黄斑病变的重要因素，这两种情况迟早都必须开刀治疗，陈幸宜建议，夏日外出时记得戴太阳眼镜遮蔽紫外线，时下许多年轻人为美观而选择淡色系的镜片，其实并没有什么效果，应该考虑实用的灰褐色、茶色或墨绿色。 暑假期间还要注意流行角，由目前逐渐增加的病例发现大部分是经由游泳传染的，陈幸宜说，患者...
呼气中有甜臭味见于 糖尿病酮症酸中毒 。 糖尿病 酮症酸中毒 (DKA)：是 糖尿 病的一种急性并发症。是血糖急剧升高引起的胰岛素的严重不足激发的酸中毒。
...样的影响。 在巴尔的摩，研究人员针对具有不同饮食习惯的459位中年健康人进行了饮食习惯追踪。一些人喜爱去除了含纤维的糠麸和含油微生物、剩下较甜的胚乳及白色去壳谷物仁的精制谷物，另一些人则选择全谷物、水果和蔬菜。Tufts的研究人员说，来自精制谷物的热量喜欢停留在腰部。经过三年的追踪，研究人员发现，吃白色面包（精制谷物）的一组人，其裤带尺码一年增长1．5英寸。...
一种含在鸡蛋、火鸡中的氨基酸———色氨酸，能够大大地改善人的心情。仅仅在45分钟之内，色氨酸就能让人体释放出更多的令人心情愉快的大脑化学物质———复合胺，这对那些承受压力，精神紧张而心情抑郁的人更为有效。一项实验表明，只要食用富含色氨酸的早餐，在压力下的坏心情就会大大减轻。
男人小心吃出男子不育症 提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。 首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂...
甜远志 ，味甜，性微温。主补心、肝、脾、肾，滋补阴血，补养精神，润泽形体，止面寒 腹痛 ，止劳 热咳 嗽，治妇人 白带 腰痛，头眩 耳鸣 ，男妇虚损，洵为要药。 （单方） 治妇人产后蓐劳症， 发热 出汗，饮食无味。 甜 远志 （去皮干用五钱、生用一两） 笋鸡（一只去肠）将药入鸡腹内煮烂，空心服之效。 （补注） “蓐劳”，蓐产中之名也，产后虚弱 气喘 ，乍寒乍...
甜葶苈子 （图） ，又名麦蓝菜。味苦、辛，性寒。主治下气、定喘消痰、利 小便 、消 水肿 ，疗面皮浮肿。 （附方） 治面皮浮肿或 咳嗽 喘吼。 大腹皮 生 桑皮 葶苈子 引用 通草 煎服。 气喘 加 苏子 。小便涩加 木通 车前子 。 ──务本卷三
【处方】 鲜 荷叶 边6克 鲜 银花 6克 西瓜 翠衣6克 鲜 扁豆花 1枝 丝瓜皮 6克 鲜 竹叶心 6克 甘草 3克 桔梗 6克 甜杏仁 6克 麦冬 9克 【功效与作用】 清肺热， 利肺 气，保 肺阴 。治 手太阴 暑湿 ，但咳无痰，咳声清高者。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 温病条辨 》卷一
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