...夏至后入伏有初伏、中伏、末伏之分，三伏天是一年之中最炎热的时期，容易中暑、生病。因此，旧时在这时多驱鬼以求安，同时也讲究中午歇晌，讲究吃补食。此外，还要特别注意防暑。尽管如此，夏天对人体的消耗也是较大的，因为吃不好、睡不实，受到炎热的煎熬...
...6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。 荷叶茶 带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。 双叶茶 鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，...
...充足饮水可以稀释汗液，降低有害成分的浓度，进而有效地预防夏季皮炎。其次，饮用防暑饮料，清除内在的湿热。如三色豆汤（红小豆、白扁豆、绿豆各30g，煎汤服用）。第三，一旦发生夏季皮炎，可服清热解毒、凉血除湿的中药，以下处方可供参考：金银花15g，...
...中等力度同时往头上推移，至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10~40下。 7、防暑药品家必备 从中医的角度看，夏季防暑一方面要注意饮食，早餐不宜喝冷饮宜吃热食，这样才能保护胃气。另一方面可常备些如下避暑中药，防止引发热感冒等病症。...
...炎炎夏日，天气酷热，特别是小说过后即将进入伏天，这段时期人在户外很容易中暑。中暑后身体会出现头晕眼花的整整严重者身体口吐白沫，该怎么样做好防暑，下面向大家介绍夏日防暑小知识，跟中暑说拜拜吧。 从饮食调理开始 夏季，为适应肌体散热需要，...
...时下，天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。专家指出，老年人度夏有四宝——醋、茶、扇子、番茄汤。 此外，为防夏季中暑，老人一定要及时补充水分，特别是患有高血压、高血脂的老人，饮水宜小量频饮，忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食，中午宜...
...中风、腹泻、结膜炎、皮肤过敏、食物中毒等都是多发病。所以，夏季来临，家中不妨常贮藏一些退热、抗菌、防暑、驱蚊止痒之类药物。高血压、心脏病患者还要备好“急救药”。夏季汗多皮肤病易发，选择艾叶、菖蒲等草药煎洗有预防作用。...
...夏季天气炎热潮湿，最易中暑、头痛感冒及吐泻等。况且天热人们都喜欢吃冷饮、瓜果，食物又易腐败变质，是胃肠道疾病的高发季节。为安全度夏，家庭不妨备些防暑中药，以便及时对症使用。 藿香 有理气和胃、解暑化湿等功效，对夏日感冒头痛、恶心呕吐、胸脘...
...第一，痱子毒。痱子毒又称热疖，是夏季婴幼儿常见的一种化脓性皮肤病。现代医学研究认为，该病症的发生多为皮肤不清洁、营养不良、抗病能力差，或因痱子被抓破而继发感染所致。痱子毒如果得不到及时治疗，往往会继发肾炎，严重者还会引起败血症而危及生命。...
...夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。 一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下...
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