...预防冻疮之法：用萝卜水洗脚。方法是每年冬季来临之际，买几斤普通的萝卜回来，将萝卜洗净后切成块，放在锅中加适量清水煮。待萝卜稍烂，将萝卜捞起正常食用，而那煮过的萝卜水就可用来洗脚。洗脚之时，所用萝卜水应尽量烫些，时间久些，并用手或毛巾反复...
...安心宁神，舒肝明目。 ◎睡前洗脚 在我国古代医学的传统理论中，人的脚掌是一扇通向身体的“窗口”，五脏六腑都在这里有相应的穴位。坚持睡前泡泡脚，可以养心明目、解除疲劳、促进睡眠。现在，我们向大家推荐两种泡脚的小方法： (浴盐泡脚 用温水将脚...
...目录 《良朋汇集》凉水丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《良朋汇集》：凉水丹【处方】陈石灰、白麦面各等分。【制法】蒸热为丸。【功能主治】倒饱嘈杂，心胃疼痛，痰火症。【用法用量】大人每服3钱，小儿1钱5分，凉水送下。【摘录】《良朋汇集》卷一...
...将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20至40分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可以愈合，再多洗几天，足跟的皮肤便会光滑如初。 足跟裂...
...目录 《良朋汇集》凉水金丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《良朋汇集》：凉水金丹【处方】沉香5分，公丁香5分，甜瓜子仁5分，木香7分，儿茶7分，京牛黄2分，巴豆霜（去油，净）3钱，乳香1钱，天南星1钱，没药1钱，轻粉1钱，冰片1分5厘，雄黄1...
...“热水泡脚，加点中药”，好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足疗液。专家表示，睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具“魔力”。 干姜或樟脑，樟脑会很快在热水中融化，泡后脚会发热，对改善脚凉很有效...
...强烈的嗜神经病毒，危害人体健康。 由此可见，熟鸡蛋不宜用冷水冷却，可以在煮蛋时放入少许食盐，这样，煮熟的蛋壳就很容易剥掉。或将鸡蛋放入冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳不会破裂也容易剥下。 ...
...太高，泡洗后擦干应涂上凡士林；冬天足浴时应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚，注意足部保暖；足浴过程中要注意观察，如出现神志模糊、面色苍白、出冷汗等异常情况应立即停止并告知家属及时处理。 另外，夏天许多人喜欢用凉水洗脚，认为这样可以...
...□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 很多人在冬天都知道要用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。泡脚应该每天做，一年四季坚持下来，都各有功效，正...
...引流、中药化腐、外敷等。而预防才最重要。如何预防足溃疡？ 每天检查双脚及时发现各种损伤、擦伤、水疱、郓裂、鸡眼和胼胝（老茧）、检查足部皮肤温度、颜色、检查趾甲有无异常，足部有无肿胀、溃汤、感染，坚持并采用正确的方法洗脚：不要过分浸泡双脚，使用...
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