夏季谨防伤暑_【中医宝典】

... 本的发生,多因人体正气不足,暑热或暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。中医认为,伤暑有阴暑、阳暑之分,阴暑即伤暑,阳暑即中暑;阴暑症状较轻,类似夏季感冒;阳暑病情较重。明代 麦冬 、五味子、太子参各10克,以益气养阴;如出现面唇青紫、肢冷脉微者,可用参附汤救逆固脱。病情严重者,需中西医结合治疗。 当然,中医素有春夏养阳之说,夏天饮用生冷苦寒食物、药物也要适度,否...

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夏治能治哪些病_夏季养生_【中医宝典】

适合冬夏治的呼吸道疾病主要有:支气管炎、 哮喘 、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、 肺气肿 、 肺结核 等。 呼吸道疾病 适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有:支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。 肺主 皮毛 ,“肺为娇脏”,不耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老年人最易受邪,故多从肺辨治,根据病情选取不同的贴敷穴位。比如, 小儿哮喘 重...

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预防“夏季高温”多按“四冲穴”_夏季养生_【中医宝典】

...调节受到限制,热量积蓄在体内,从而易引发全身 发热 、 头晕 、口渴、 恶心 等 中暑 症状,严重的还会出现 昏迷 、 抽风 等。为了预防“夏季高温”,诸位若有闲暇不妨多按按自己的“四冲穴”。 炎热的夏天来到了,由于盛夏气温过高,体温调节受到限制,热量积蓄在体内,从而易引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状,严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温...

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夏季谨防“情绪中暑”_【中医宝典】

炎炎夏日,酷热难耐。在生活中,人们一般比较重视生理卫生,常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季,人们除了出现身体中暑外,很多人还会出现心理上的“中暑”。 人为何出现“情绪中暑” 据研究发现,一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季,由于高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢,一些人会出现心烦的表现。有的人即使本身所处环境并不热,也会因为看到窗外强烈的光照等而...

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女性“冬夏治”养生法_夏季养生_【中医宝典】

...经前或经期 小腹冷痛 ,热敷后痛减,月经可见推后、量少、经色暗而有血块, 畏寒 怕冷。每次发作时痛苦不堪。 “冬夏治”穴位敷贴疗法可以利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,通过药物和穴位的双重作用,解除痛经患者体内寒凝之气,从而较好地调理女性痛经问题。 调理产后 身痛 女性在生完小孩以后容易怕风,有的甚至只要吹风或者天气变凉后就出现全身关节的疼痛,令人坐...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...

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夏季谨防儿童腹泻_【中医宝典】

北京中医药大学东直门医院儿科主任肖和印日前指出,夏季为小儿腹泻等胃肠疾高发季节,家长应注意孩子的饮食卫生,防止儿童腹泻。 肖主任介绍说,每年夏季该院儿科都会有不少腹泻患儿来就诊。夏季之所以胃肠疾病患儿增多,跟饮食有很大关系。造成儿童腹泻的原因主要有以下几种:由致病菌和病毒引起的腹泻,即肠炎。细菌引起的有痢疾和致病性大肠杆菌肠炎,病毒引起的为病毒性肠炎,其病...

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自我按摩防治空调_夏季养生_【中医宝典】

夏天天气炎热,人们在享受空调带来的凉爽和舒适的同时,也带来一种“疾”就是我们常常说得“空调病”。那如何预防“空调病”呢?下面介绍了一些简单而实用的自我推拿法。 夏天天气炎热,人们在享受空调带来的凉爽和舒适的同时,也带来一种“疾病”。长时间在空调环境下学习、工作的人因为空气不流通、冷热刺激,会出现 鼻塞 、 头晕 、 打喷嚏 、 头痛 、拉肚子等症状,甚至还...

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谨防夏季吃菌中毒_【中医宝典】

...中毒的危险。而且,据资料显示,一次多食或连续食用野生菌,会导致人体血糖降低。因此,即便不中毒,多食野生菌也会出现全身无力的现象。 医生介绍,夏季是食菌中毒的多发期,食菌中毒者绝大多数人都是胃肠炎型轻度中毒,临床表现为剧烈恶心、呕吐、腹痛等,还有少数为神经精神型,临床表现为头昏、恶心、呕吐,然后出现烦躁、谵妄、幻视等症状。如果中毒严重,对人体损害极大,会引发急...

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中医养生/夏季养生

夏三月 ,从立夏到立秋前,包括立夏,小满、 芒种 、 夏至 、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异。阳极阴生,万物成实。正如《 素问 .四气调神大论》所说:“夏三月,此谓蕃秀; 天地气交 ,万物华实”。人在 气交 之中,故亦应之。所以,夏季 养生 要顺应夏季 阳盛 于外的特点,注意养护 阳气 ,着眼于一个“长”字。 一、精神调养 夏...

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