...酷暑夏天，对于正常人来说都是一件难事，更何况是处在坐月子的妈妈们。因为中国人的传统是坐月子期间不能吹空调不能喝冷饮，因此这一个月对于广大坐月子的女性是一种身心的考验。下面就教给女性朋友如何清凉的坐月子。 夏天坐月子，应注意居室定时通风，...
...吃东西。 有些人减肥全凭兴趣，往往会一朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区2：只吃水果蔬菜 有些人以为蔬菜水果没有热量，就可以大吃特...
...在么热的夏天坐月子，新妈妈首先从心理上无法感到轻松，许多新妈妈是抱着“赶上了，没办法”的无奈心态进入“月子”的，这对身体无益。在这里要对新妈妈说的是，天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。“既来之则安之”，调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要...
...后，躲在细胞内生长繁殖。使用的抗菌素几乎都很难进入细胞，所以对病毒完全不起作用。此外，不少抗菌素有许多副作用，如引起胃肠道不适、白细胞降低、听力障碍、肝肾功能受损等。 误区6 不注意药物的有效保存 许多药水在开封后需放在阴暗处或冰箱...
...现在听人谈起中医，总觉得有点不对味，听得多了，发现现代人看中医存在很明显的两大误区，而这两点在我未学习中医药之前也和大多数人一样，两大误区可谓妇孺皆知，根深蒂固。 误区一：中医只能调理，看看慢性病不错，碰到急病还是要看西医。 试想，哪一种...
...外阴炎是一种严重危害人健康，大家应该注意认识，我们要知道外阴炎患者生活中的护理工作，免得一不小心导致外阴炎病情复发，给身体健康的恢复带来不利的影响。下面就外阴炎的几点常见误区进行总结一下。 引起外阴炎的几大误区介绍： 误区一：阴部每天清洗...
...宝宝睡眠的七个常见误区 宝宝营养饮食的常见误区 孩子补钙存在的误区 孩子过多补锌可引起贫血 孩子胃口差先别急着用药 孩子营养的10大误解 秋冬孩子发烧不要捂 秋季小儿咳嗽要避免用药误区 睡前别给宝宝加餐 体罚会降低儿童情商 网上育儿经教你...
...外阴炎在女性妇科炎症中也算是比较常见的一种，一般女性在在患上外阴炎之后，会出现明显的外阴不是症状，比如女性会出现外阴瘙痒、排尿灼痛等。有些女性在患上外阴炎之后虽然第一时间接受治疗了，但是在外阴炎的治疗上却存在一定的误区。 引起外阴炎的几大...
...《0－3岁婴幼儿养育顾问》编委会等单位前天在宁联合举办了一场婴幼儿喂养专题讲座，南京市儿童保健所的主治医师黄欣欣在会上向众多家长指出了儿童摄取营养的十大误区。 误区之一：牛奶＋鸡蛋的早餐方式。实际上如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、稀饭...
...民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，其实对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。 同时，产妇也要进行适当的活动。一健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可...
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