...陕西中医学院教授张学文已经74岁了，是首届30位国医大师中年龄最小的，身体一直不错。谈起养生保健这个话题，他总结出8个字：“恬淡心态，饮食有节。”“耿直为人，认真做事，实事求是，是我做人的原则；治病救人，培养学生，是我日常的工作；继承发扬...
...延缓衰老-龙眼首乌羹 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 龙眼肉20颗，制首乌15克，当归补血和血；龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆...
...【概述】 延缓衰老，促进长寿，是人类共同的美好向往。人类最高的寿限是究竟是多少，虽然迄今为止还没有最后的答案，但是据多数科学家研究认为，至少应该在120岁以上。因此，预防早衰，延迟衰老，已经成为现代动脉粥样硬化的预防，同时还能提高老年人的...
...年轻学者的慈祥关爱永远地留在了人间。这笔“无价之宝”将激励着我们在上海中医的新征途上披荆斩棘勇往直前。国医大师张镜人先生将永远活在我们的心中！编后：6月14日是国医大师张镜人先生逝世一周年的日子，追思着和大师在一起的日子，追忆着大师辉煌的...
...一、延缓衰老单味药物的研究随着我国老年医学的兴起和发展，从七十年代末开始，对抗衰老药物的研究日益受到重视，收集研究的药物有四百种之多，兹将其概况简述如下：（一）调节机体免疫功能调节与改善机体的免疫功能是延缓衰老的重要手段。研究表明，不少...
...然，我已经不知道有多少次在老师家喝了茅台酒，自称酒中仙了。任老师德友直，他以毕生经验著就《悬壶漫录》，晚年与诸多国医大师相友善，合成《碥石集》。十老上书，其道不孤，南桃北李，选学爱徒。他关心大学教育，建言医院管理，批评学生，独断排议。弟子属...
...初次见面，是1979年在重庆召开的《实用中医内科学》第一次编委会上。我们几位晚辈向他请教，自然都尊称为“邓老”，他回答的第一句话就大出我们所料，他说：“我不敢称‘老’，我只是‘老中轻’。”他见我们满脸疑惑，仍然微笑不语，从他的笑脸上我们恍然...
...编者按：国医大师方和谦教授于2009年12月23日因病离世，噩耗传来，令人悲叹又一位大师的远去。方和谦医德高尚，医术高超，诲人不倦，他“谦和为人，精诚为医”的大师风范是后人学习的楷模。他的音容笑貌将永远留在世人心中！大医精神 永传后人□ ...
...功能。如果核酸供应充足，就能有效地延缓衰老进程，并预防多种疾病发生。 ■吃面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。...
...包括：全身乏力、头昏耳鸣、气短心悸、精力不振、腰膝酸软、性功能减退、体力下降、免疫力功能减退、癌症及肿瘤患者术后或放化疗后体力衰弱者，用后能够增强身体免疫力、改善体质，还有延缓衰老的作用。张琪强调，患者在服用膏方期间必须严格遵医嘱，医生要...
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