...繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退，都会让水肿不期而至，成为影响你美丽的罪魁祸首———那么就试试自己动手“对穴下按”，击退浮肿吧！ 攒竹穴位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的穴位，...
...指端内侧．乃大敦穴．非隐白穴．隐白．在足大指下折纹中．其穴常隐而肉色白．故名隐白．二、大都（荥穴）部位 在足大指本节之后．内侧陷中．骨罅中．赤白肉际．证治 热病汗不出．伤寒手足逆冷．腹满善呕．烦热闷乱．吐逆目眩．针灸 针入三分．可灸三壮．按∶...
...灸三壮．按∶内庭乃阳荥水穴．在足次指外间．中指内间．跗上半寸．两指之正中．如一庭竖于内．故名内庭．三、陷谷（俞穴）部位 在足中指内间．本节后陷中．去内庭二寸．证治 面目浮肿．及水病．善噫．肠鸣腹痛．热病汗不出．振寒疟疾．针灸 针入三分．留七...
...二分。5．丘墟∶二穴在足外踝下，如前陷中，去临泣三寸。足少阳脉之所过也，为原。治胸胁满痛不得息，久疟，振寒，腋下肿，痿厥坐不能起，髀枢中痛，目生翳膜，腿 酸，转筋，卒疝，少腹坚，寒热，颈肿。可灸三壮，针入五分，留七呼。6．悬钟∶二穴在足外踝...
...又云．衄时痒痒．便灸足节理三毛中．十壮．剧者百壮．衄不止灸之．并治阴卵肿盖指大敦．聚英．医统．作大指缝间．非也．行间（灵枢）足大指间也．为荥（灵枢）动脉陷者中．（甲乙）大指次指．岐骨间．上下有筋．前后有小骨尖．其穴正居陷中．（类经）按大全．...
...）、“大寒白雪定丰年”（贵州）、“大寒无风伏干旱”。 小寒之后过15天就是大寒，今天正好是大寒节气，也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年...
...．陷者中也．为 ．（灵枢）足小指外侧．（甲乙）赤白肉际．（次注）京骨（灵枢）足外侧．大骨之下为原．（灵枢）赤白肉际．陷者中．按而得之．（甲乙）按聚英曰．小指本节后大骨名京骨．其穴在骨下．而赤白肉．作赤白骨．字之误．金门（甲乙）一名关梁（甲乙...
...认为，肝主怒，肝火旺盛就容易引火烧身。对于黄褐斑来说，枸杞红枣茶是不错的选择。其制作方法也很简单，一小把枸杞，三四个红枣，放入大茶杯中，用开水冲泡。如果经常发脾气，也可以往里面放一两朵菊花，理理肝气。 为什么一定要在大寒之时喝枸杞红枣茶呢?...
...（宋《嘉》） 【释名】百沸汤（《纲目》）、麻沸汤（仲景）、太和汤。 【气味】甘，平，无毒。 时珍曰︰按汪颖云︰热汤须百沸者佳。若半沸者，饮之反伤元气，作胀。或云︰热汤漱口损齿。病目人勿以热汤洗浴。冻僵人勿以热汤灌之，能脱指甲。铜瓶煎汤服，...
...，项不可回顾，目内 赤烂。可灸三壮，针三分。4．京骨∶二穴，在足外侧大骨下，赤白肉际陷中。足太阳脉之所过也，为原。治膝痛不得屈伸，目内赤烂，发疟，寒热，善惊，不欲食，筋挛，足 酸，髀枢痛，颈项强，腰背不可俯仰，鼽衄血不止，目眩。针入三分，可...
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