...如果你担心，就必须立刻做到下面五件事: 1.多吃蔬菜和水果每天至少吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。 每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士...
...1、一级预防：“如果某个体只存在上述危险因素一种或几种而没有脑血管的先兆或表现，我们把其中列为一级预防对象，即积极治疗存在的危险因素，同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施。 2、二级预防：个体已存在危险因素且已出现中风先兆如若...
...中风的危险降低60％。以前的研究已经证实，对于男性和中老年人而言，适量喝酒对于心脏有益，但此次研究是首次证明适量喝红酒对年轻女性也有益。发表在今年出版的《美国心脏病学会刊———中风分册》上，这份研究报告称，研究人员共对600名，年龄介于15...
...美国最近一项研究显示,规律应用某些COX-2抑制剂和其他非类固醇类抗炎药(NSAID),可显着降低乳腺癌危险。(BMC Cancer 2006,6∶ 27) 美国俄亥俄州立医学与公共卫生学院Harris等人进行了一项病例对照研究,比较...
...因为吸烟者患上膀胱癌的机会，比非吸烟者高出三倍。 咖啡如何降低吸烟者患膀胱癌的危险仍然是一个谜，但一些报告显示，咖啡可能同致癌物质起化学作用，减少有害物质的产生。同样地，研究人员估计，咖啡因在吸烟者身上产生的毒素也较少。 进行饮食习惯同癌症...
...英国研究人员最近称，母乳喂养可降低孩子成年后患心脏病或中风的危险，而且每年可避免数十万人死亡。母乳喂养的婴儿幼时较少出现感染和过敏，也不会过于肥胖，现在英国科学家指出，母乳喂养和出生后最初几周、几月成长较缓慢，对心血管疾病有保护作用。 ...
...吸烟会增加随衰老出现的危险，但一直不清楚是否戒烟能降低这种危险。 哈佛医学院的william g. christen在8月9日的美国医学会杂志发表论文报道，研究提示戒烟确实能降低白内障危险。 christen等分析了参加1982年到...
...“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。”中国的酒文化久负盛名，尤其在春节前后，正是一个传统的饮酒“高峰季节”，工作聚餐、人情往来、一家团圆都需要美酒助兴。不过，需要特别提醒的是，对于大部分西药来说，服药前后千万别喝酒，就是含酒精度数低的啤酒、...
...喝咖啡是会上瘾的, 如果平日就喜欢去Starbusks, 万一怀孕后岂不每天病奄奄的没有精神? 孕妇到底能不能喝咖啡? 每天能喝几杯是安全的? 过去有许多医学研究孕妇与咖啡的问题, 但是并没有统一的结论,所以只能比较保守地说, 孕妇不要喝...
...研究人员把两种常见的凝血因子xiii亚基α遗传变异与年轻白人妇女中非致死性出血性危险3到4倍增加联系了起来。这两种变异是phe204，它与xiii因子凝血活性的降低有关，leu564，它与xiii因子水平的降低有关。 华盛顿大学西雅图分校...
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