...指出,用热毛毯、热水袋进行痛经治疗,已经有好几代人历史了,效果非常不错。尽量不要饮食咖啡因 咖啡、巧克力以及茶中含有的咖啡因,会加速神经紧张,造成月经期不适。 及时补充矿物质 钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家指出,服钙质的女性,会比...
...咖啡中的咖啡因不但具有提神的效果,还能预防皮肤癌,研究人员经由实验发现,由咖啡因所制成的乳液,可以有效降低罹患皮肤癌的风险,所以说不是用喝的来预防,而是用擦的。 一般人可能不知道,咖啡中所含的咖啡因成份,居然也有预防皮肤癌的效果。最近美国...
...瑞典卡罗琳斯卡大学阿尔茨海默病研究中心Bengt Winblad博士在此会议上报告,他们在疗养院患者中进行的研究表明,采用多奈哌齐(Donepezil)治疗严重的晚期阿尔茨海默病可能具有明显疗效。 此项研究有248例阿尔茨海默患者参与,...
...床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经!银川妇科医院博爱医院专家指出,用热毛毯、热水袋进行痛经治疗,已经有好几代人历史了,效果非常不错。 尽量不要饮食咖啡因 咖啡、巧克力以及茶中含有的咖啡因,会加速神经紧张,造成月经期不适。 三、及时补充...
...从小幅度的情绪波动,到剧烈的情绪变化甚至是导致抑郁的发生。缓解其症状关键要对症。 缓解经前综合征的最佳办法就是持之以恒的锻炼。锻炼不仅能减轻甚至根除经前综合症的症状,它同时也可以减轻工作压力,并使女性患上心脏病或癌症的几率变低。 经前前做好...
...女性是我们社会生活中的弱势群体,本来身体机能就不如男性,尤其是每月一次的月经,专家指出,随着社会节奏的不断加快,女性痛经患者的发生率不断上升,如何有效帮助缓解缓解这个问题?且看下文介绍。 1、平躺,两腿弯曲,从上腹部向下推,反复5—10次...
...缓解痛经的小秘方是什么呢?这也是大家都很关注的,要想成功做到远离痛经的苦恼,首先应该从日常生活中养成良好的生活习惯,希望对广大女性朋友们能有所帮助。 缓解痛经的小秘方 1、保持饮食均衡 少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,...
...适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。 补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体...
...把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。 2、沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。 3、蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感...
...复方丹参片是治疗心血管疾病的一个比较有效的中成药。日前,南方医科大学的覃仁安等人通过动物实验证实,该药对脑血管系统疾病阿尔茨海默病(AD)也具有一定的治疗作用。 AD是一种进行性神经退行性疾病,老年斑、淀粉蛋白沉积及神经纤维缠结(NFT)...
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