...人流后吃什么水果好?这是大家比较关注的,只有把握了人流后吃什么水果好,才能够帮助大家积极的预防并控制这种疾病,接下来我们就对人流后吃什么水果好做详细的解读。 人流后吃什么水果好: 1、橘子 橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁...
...有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不...
...很多糖尿病患者觉得自己能吃的东西本来就很少。有时候甚至觉得连水果都基本不能食用吧。但其实还是有很多水果是糖尿病可以吃的水果。那么就让我们来把糖尿病可以吃的水果从一大堆水果中搜集出来吧,糖尿病是一种终身的代谢性疾病,而且需要长期控制饮食,...
...中医称最近饮食养生需祛寒防湿,吃时令水果须小心和自身体质“犯冲”。最近几天降临羊城的连绵雨,让不少人情绪低落,昏昏欲睡,春困缠身。医生却说“春困”其实是寒邪湿邪入侵机体的表现。暑热到来之前,饮食养生需讲究祛寒防湿,时令水果也需警惕和自身...
...医学专家指出,根据自己的具体病情和水果含糖量的高低,糖尿病人可以适量吃一些水果。 在糖尿病控制不好,血糖、尿糖均高时,最好暂时不吃水果。对病情比较稳定者,可以吃适量的水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化,如果吃了水果后...
....少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。 4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。...
...冬季,老年人和体质虚寒者可以将许多水果热着吃,以减少对肠胃的刺激。 一般来说,老年人多体质寒凉,可以选择生吃一些温热性水果,如荔枝、桂圆、石榴、金橘、红枣等,而梨、柚子、香蕉等凉性水果,以及苹果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,则最好加热再吃...
...随着气温不断升高,很多孕妇变得没有胃口吃饭,于是便选择用水果代替正餐;而有的孕妇,由于妊娠反应剧烈,往往依靠吃水果来减轻妊娠反应。对此,天津市人民医院妇产科主任郭小荣告诫说,这些行为都是错误的,孕妇吃水果一定要适量。 据郭主任介绍,虽说...
...。 此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。 水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好...
...。此外,咀嚼时引起胃酸分泌,进一步造成胃里的酸碱度不平衡,从而影响药物的吸收率。例如有些药物本来空腹可以吸收60%,饭后服药或者吃了水果后可能只能吸收40%。还有不少蔬菜和水果含有较多的纤维素,这样也会影响药物的代谢。 比如人们常用的降血脂...
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