养生的四项基本原则_养生基础_【中医宝典】

...医疗保健有着强烈的需求。因此,如果不能正确地对待生死,则很可能时下一些以牟利为目的的医疗保健商所欺骗,成为他们获取利益的目标。 科学对待传统养生方术 我国古代养生理论和方法是中华民族传统文化的重要组成部分,但受时代的限制,传统养生方术中也...

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[原创 人体另类代谢_中医文化中医思考_【中医宝典】

...什么产生了这一另类代谢呢? 我想大家都知道的:从一个细胞可以克隆出一个新的生命,说明一种纳米级的小生命充满您的全身。您是由许许多多的小生命体组成的。是生命就有吸收和代谢。这些小生命体就是体内的无形之精气和无形之神气,说她是“气”因为她太小太小...

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女性养生_女性保健_【中医宝典】

...严重影响女性健康 武则天的养生方法 小寒时节 女性如何养生 炎热夏季女性谨防“时尚病” 养血补肾做花样女人 养阴验方三则 益母草——女性的良药 银翘饮 青春痘治疗佳品 饮食过量,女性易过早衰老 预防妇科疾病要八防 月季花行气活血调月经 运动...

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气温高达35℃以上防脑卒中_夏季养生_【中医宝典】

...夏季天气炎热,是中风的高发季节,专家提醒,当气温高达35℃以上,谨防脑卒中。 身体缺水致缺血性脑卒中 夏季气温达到35℃以上时,缺血性脑卒中较为高发。因为当气温达到35℃以上时,人的体温调节主要靠汗液蒸发达到散热目的,而老年人本身体内...

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正确养生的四项基本原则_养生基础_【中医宝典】

...希望能够老有所医,老有所乐,于是努力寻找延年益寿的方法,对医疗保健有着强烈的需求。因此,如果不能正确地对待生死,则很可能时下一些以牟利为目的的医疗保健商所欺骗,成为他们获取利益的目标。 科学对待传统养生方术 我国古代养生理论和方法是中华民族...

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药酒保健谨防误区_【中医宝典】

...以药入酒,酒中泡药,不但能喝出特别的酒味,还有养生保健的妙用。专家指出,药酒有通经络、活血脉、温补阳气、祛寒止痛的作用,但必须对症、适量饮用。在泡制和服用药酒时也要谨防下列误区。 药材都可以泡药酒 广州中医药大学附属第一医院药剂科主任中药...

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“防辐射”咋成了忽悠消费者的把戏_【中医宝典】

...蝉翼,却售价不菲,一个肚兜400多元。与二三百元的一般孕妇服装相比,防辐射孕妇装的售价普遍要高出两三倍,有的甚至在千元以上。 消费者花了大价钱购买的、寄予厚望的防辐射产品,是否真的能够起到防辐射作用?孕妇防辐射服真能成为辐射不入、保护胎儿...

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女性职业保健_女性保健_【中医宝典】

...“白领”健康有术 白领保肝润肤汤 白领谨防咽炎“乘虚而入” 白领女性小心更年期提前 办公室白领七妙招预防背痛 办公族的椅子健身操 电脑MM养生从“肝”开始 警惕白领女着装的健康杀手 两种洗浴方式易患妇科疾病 女性白领小心“冷房病” 女性...

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起居有常保健康_起居养生_【中医宝典】

...。 3、谨防劳伤 包括慎房帷及劳作伤。慎房帷,这是保肾固精、避免生理功能失调的重要措施。一方面要顺应天性,不宜禁欲,但另一方面也要节制房事,保精养生。防劳作伤,这是维护强壮机体、避免形伤的重要措施,在劳作中,要坚持循序渐进、量力而行的原则,...

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中医养生_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...颜氏家训》谈养生 “春困”缠绕 牛奶拒绝的五种食物 避免秋季忧郁症的饮食良方 别把保健品当药吃 别拿生气赌健康导致多种疾病 病期及初愈禁欲 病人吃水果有哪“六忌” 菠菜可解酒毒 菠萝食疗,不妨一试 菠萝食疗方 补充营养按年龄吃饭健康养生 ...

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