...挑选环节 餐桌安全的隐形长城 忌“新” 任何时候，最安全的选择都是顺应时节瓜熟蒂落的“应季”蔬果，逢年过节上市的反季节蔬果，相比之下受农用化学品污染的几率要大得多，没有应季品种安全性高。 忌“奇” 和寻常模样相比明显有异样的食材，包括发育...
...营养成分，而通常在高温下，三文鱼有益健康的不饱和脂肪酸就反而会被破坏。 很多蔬果都是适合生吃的，但是由于不少蔬果表面都会残留有农药、细菌等，所以在生吃前必须进行妥善处理，祛除蔬果表面的有害物质，否则非但没有吃出营养健康，反倒适得其反。因此在...
...近年来，子宫肌瘤发病率在城市女性人群中逐年升高，并呈现年轻化趋势，许多女性担心复发和恶变，首先想到的就是开刀。子宫肌瘤到底该不该“一刀切”?除手术、激素外，究竟还有没有更好的方法治疗?上海宏康医院主任医师介绍：“子宫肌瘤到底该不该一刀切。...
...性行为很少受道德观念的约束，有了婚姻关系才互相负有社会责任，婚前性关系是双方的隐私，因此不会追究是不是“处女”，女方也不会为自己是不是“处女”而负罪、内疚，不存在“该不该告诉”男友的问题。在中国，新一代年轻人虽受西方文化的影响和一些大众传播...
...感冒，一年四季都会发生。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的...
...吃什么能远离盆腔炎呢?盆腔炎是现代女性十分常见的一种症状，患上盆腔炎会对女性的生活带来很多的不便，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下盆腔炎的饮食! 妇科肿瘤：多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物...
...咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。 1.雪梨3个，捣烂，加蜂蜜50克，水煎服，1日分两次服。 2.鲜荸荠200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。 3.鲜猕猴桃3个，去皮，每日分3次吃...
...美国医学家迪农·奥尼什研究认为，多食蔬菜水果有助减肥。 因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的...
...我们对于盆腔炎了解了它的一些常识，但是究竟我们吃什么食物才能帮助治疗和预防它呢？下面专家为您总结了一些妇科疾病相应的食物。下面看看一起来看看吧。 妇科肿瘤：多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些...
...许多人有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。 这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收，无法被...
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