现代科学认为，每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察，发现和其他人相比，那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少。 负责此项研究的一名女士说，男人彬彬有礼地凝视美丽的女人，就犹如欣赏一幅绝美的风景，有助于身心的健康。凝视美丽的女人10分钟，健身效果差不多相当于做了30分...
辽宁省大连市王明远先生：我患糖尿病已近两年了，听医生说，多吃含膳食纤维高的食物有助于糖尿病的控制。但不知道哪些食物含纤维较高？应该吃多少？ 北京协和医院营养科陈伟：纤维可以阻止餐后血糖变高，因为它能减慢食物被消化的速度。常见的含膳食纤维高的食物有：冬菇、黑木耳、紫菜、黄豆、核桃、绿豆、豌豆、玉米面、花生仁、燕麦片等。 按规定，每天最好从各类食物中摄取20～3...
参苓白术散 中，药味皆滞而不活动，得 陈皮 、 砂仁 ，则诸药皆活动而不滞。 ○服大补药后，调理莫过于参苓 白术散 ；服大热药后，调理莫过于 八珍汤 。（周慎斋）
美国洛杉矶席德西奈医学中心的研究人员表示，治疗的药物可能有助于搭载抗癌药物通过大脑，治疗恶性 脑瘤 。研究小组通过老鼠进行实验，结果显示，两种壮阳药物——由先灵葆雅公司生产的利维多和由辉瑞制药公司生产的伟哥有助于让一种化学药物冲破脑血管障碍。 通过注射抗癌药物亚德里亚霉素，这些患有脑瘤的老鼠可以存活42天。如果同时也给老鼠注射利维多，这些老鼠平均可以存活53...
器官移植是挽救终末期器官衰竭患者生命的一个重要手段，器官移植术后对排斥反应的控制，直接影响到患者的生存时间。但是，无论采用哪一种免疫抑制治疗方法，仍有37%的肾移植患者仍会出现至少一次的急性排斥反应（AR，简称急排）。在“中国器官捐献与移植合作项目”第三届学术研讨会上，来自上海第二医科大学瑞金医院肾脏移植中心的徐达教授，在接受记者采访时指出，将白介素-2（I...
日本熊本县立大学的专家最近发现，树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病。 据《日经产业新闻》报道，该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时，让２４名健康女性每天服用２００mg树莓酮，连续服用６周，然后检测其体内的脂肪含量。结果表明，每个实验对象的基础代谢量平均提高了８．９％，体重人均减少了１．３％，...
美国科学家的研究结果说，被牛奶稀释的花蜜是有助于治疗儿童贫血症的较为理想的药物。 根据美国新泽西州儿童卫生研究所发表的研究数据，患贫血症的儿童在20~30天的时间里，每昼夜食用被牛奶稀释的花蜜100~150克，会收到很好的治疗效果——患者血液内的红细胞和血红蛋白含量提高，病人的头晕和疲劳症状消失，睡眠更好，气色改观，贫血症治愈。 蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症...
中国医学科学院肿瘤医院秦德兴教授发明一种简单易行的“隐血筛查法”，有助于肿瘤的早期发现。 无论是炎症、糜烂，还是早期癌症，都有不同程度的隐血。该方法是通过试剂检测鼻、肺、食管、大肠、胃、泌尿生殖道是否有潜血，进而发现早期癌变信号。该方法特点是即使隐血被稀释1万或10万倍，也可通过隐血检查的颜色变化来检测出来，而且操作非常简便、无痛苦。 肿瘤医院自1986年以...
...，减轻生活的压力，也锻炼了体魄，使人体全身的经络得以舒缓放松，达到舒筋活络之效。 养肝明目：出门踏青能起到养肝的效果。人在春天适当增加运动，有助于人体肝气疏泄，阳气生发。肝开窍于目，肝气越旺盛，目也就越清明。同时，在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，预防近视。绿色，对眼睛又是一种良性刺激，会使人视力敏锐，心境平静...
...过这样一个临床试验：给一组消化性溃疡病人服用甲氰咪胍，给另一组消化性溃疡病人服用与甲氰咪胍外观毫无差别的安慰剂，结果两组疗效无明显差异。安慰剂仅仅是让病人在心理上得到了安慰，并没有用什么治疗药物，但它也取得了与治疗药物几乎同样的疗效，这就进一步说明了心理治疗在胃病治疗中的作用。 由此可见，不仅心理因素与胃病的发生、发展有一定关系，而且心理疗法有助于胃病康复。
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