关节炎病人出游需做好预防保健措施_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...国庆长假正值秋高气爽出游好时节,不少人会趁这个机会或长途或短途地游玩一下,但是关节炎病人却有一种担忧,是否可以出门旅游?出游会不会加重病情呢?怎样才能预防呢?上海中医药大学附属曙光医院骨伤科副主任医师石瑛指出,关节炎病人出游,做好预防...

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防中暑--夏日完全攻略_【中医宝典】

...或初期有准备就不会这么惨了!要是早些防护就好了,哎……请看中暑完全攻略: 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现急性疾病。 除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均...

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北京天坛医院就医挂号攻略_就医指南_挂号向导_【中医宝典】

...北京天坛医院就医挂号攻略天坛医院是以神经外科著名三级甲等综合性医院,需要去看神经外科还请每天早点去挂号,并且需要严防票贩子倒票!要注意是天坛挂号实行是分诊分科室挂号!就是看什么科就去那科去挂!1 门诊挂号信息: 挂号时间: ...

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避免过度疲劳专家提醒“十·一”出游莫忘健康_【中医宝典】

...“十·一”黄金周即将到来,许多市民都打算利用长假外出旅游。不过,在放松身心同时,各种保健事宜可丝毫不能放松。在此,医学专家特别提醒各类疾病患者,一定要选择适当出游线路及合理饮食,以免让疾病坏了您游玩兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任...

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秋季出游十大备衣方案_【中医宝典】

...泳衣和拖鞋:海滨度假不可缺 如果选择海滨度假,服装也无需太多,关键是实用,而且时髦!首先,你一定想到是泳衣———时髦结构型款式以及粉色、橘色等流行漂亮色彩。但是你别忘了,这一趟旅行泳衣虽然必不可缺,但宽松旅行运动装和舒适凉拖鞋才是...

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阳春三月出游有“四忌”_【中医宝典】

...阳春三月正是出游季节,但在欣赏大好春光时,也有四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”花粉,当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症,轻则鼻痒打喷嚏,重则发展成肺气肿或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中,如蛙...

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准妈妈出游做足安全准备_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...这事听起来有点不可思议,却真实地发生在我们周围。所以,对于准妈妈来说,出游时要特别注意旅途安全。 -制定合理旅行计划 不要过度疲劳,要让身体有充分休息。所以,行程紧凑旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式旅行方式则比较适合准妈妈。...

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"五一"出游谨防"低价"陷阱消协提醒五项注意_【中医宝典】

...本报讯 五一”黄金周,越来越多市民选择旅行社随团出游。昨日,市消协提醒市民报团出游谨防旅行社在合同中埋设“陷阱”。 时下旅游市场竞争激烈,一些旅行社纷纷打出“特价”、“低价”牌吸引游客。诸如1150元九寨沟双卧七日游、980元桂林双...

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“五一”出游备药手册_【中医宝典】

...“五一”假期,草熏风柔、暖絮乱红,正是出游“黄金期”。就在大家游山玩水欢乐时光里,一些疾病也会不请自到。  “春风不解禁杨花,蒙蒙乱扑行人面”,在观景赏花时有些人会对花粉产生过敏反应,如打喷嚏、流鼻涕,皮肤、耳朵等处奇痒,皮肤易生...

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巧克力,秋季出游健康好伙伴_【中医宝典】

...灿烂阳光,清新空气,宜人气候,盛开鲜花,让这个季节变得通透和迷人。朋友们,背上了行囊,向着秋天齐齐进发。这时,巧克力是你出游好伙伴,它不仅带给你柔滑细腻感觉和快乐心情,还能为日常膳食提供能量,提供许多满足人体基本需求矿物质...

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