...秦昌时昌龄．皆太师桧从子．绍兴二十三年．昌龄宫观满．将赴调．见达真黄元道．戒曰．君寿命不甚永．然最忌为宣州官．若得之．切不可受．受必死．既而添差宁国军签判．不欲往．具以事白其叔父．叔父诮责之．遂受命．以九月十八日至家．五日而死．竟不及赴官...
...，拇指伸开，以拇指指端附着在眉头下缘攒竹穴处。再以两拇指逐渐用力向穴位上方顶压，采用切法、揉法，待穴位周围至眼区有酸胀感觉时，再按压1分钟后松指，如此4～6次。 运目弹睛 头部不动，眼球向四周环绕一周，正反向各3次。用力闭紧双眼，同时呼气，...
...搓、指捻、指留、针摇、指拔。同时又把进针时的一些基本操作归纳为“下手八法”，即：揣、爪、搓、弹、摇、扪、循、捻八种。杨氏十二手法手法操作作用爪切左手大指爪甲重切其针之穴令气血宣散，然后下针不伤于营卫指持右手持针于穴上（准备进针）口温入口中...
...□〔原文〕虾蟆行气法，正坐，自动摇两臂，不息十二通，愈劳大佳。左右侧卧，不息十二通，治痰饮不消。右有饮病，右侧卧；左有饮病，左侧卧。有不消，气排之。日初出、日中、日入，此三时向日正立不息九通，仰头吸日精光，九咽之，益精百倍。〔解说〕虾蟆...
...谚曰．无病服药．如壁瑞安柱．此无稽之说．为害甚大．夫天之生物．五味备焉．食之以调五脏．过则生疾．故经云．阴之所生．本在五味．阴之五宫．伤在五味．又曰．五味入胃．各归其所喜．攻酸先入肝．辛先入肺．苦先入心．甘先入脾．咸先入肾．久而增气．气增...
...素馨花、在枝无几。秋入阑干十二。那茉莉、如今已矣。只有兰英菊蕊。霜蟹年时，香橙天气。总是悲秋意。问宋玉、当日如何，对此凄凉风月，怎生存济。 还未知、幽人心事。望得眼穿心碎。青鸟不来，彩鸾何处，云锁三山翠。是碧霄有路，要归归又无计。 奈何他...
...素馨花、在枝无几。秋入阑干十二。那茉莉、如今已矣。只有兰英菊蕊。霜蟹年时，香橙天气。总是悲秋意。问宋玉、当日如何，对此凄凉风月，怎生存济。 还未知、幽人心事。望得眼穿心碎。青鸟不来，彩鸾何处，云锁三山翠。是碧霄有路，要归归又无计。 奈何他...
...古代计时单位。即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二时辰。每一时辰相当于二小时，子时相当于晚上11时至次日1时，丑时相当于1-3时，其余依次类推。此外，又把子时称为夜半或午夜、子夜；丑时称鸡鸣；寅时称平旦；卯时称日出；辰时称...
...养神气铭 孙真人养生铭 谨疾箴 导引却病法 内养下手诀 运气法 固精法 定神法 十二段动功 四时摄生篇 十二时无病法 静功六字却病法 念六字口诀歌 四季却病六字决 调息 清心说 修养余言 卷下 服药须知 煎药有法 服药忌食 饮食禁忌节要 病...
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