...10分钟。 穴位取穴法：取定穴位时，可采用仰卧或正坐的姿势，该穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。 申脉穴主治疾病：此穴的主治疾病为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一，有关此穴的治病疗法有...
...可以提神醒脑、升举阳气。用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。 太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。用双手拇指或食指分别置于两侧...
...国语辞典 摩琢器物，使之平滑。 周禮．冬官考工記：「設色之工五，刮摩之工五。」 滌除、除去。 唐．韓愈．曹成王碑：「痛刮摩豪習，委己於學。」 切磋、研討。 元史．卷一九○．儒學傳二．吳師道傳：「乃幡然有志於為己之學，刮摩淬礪，日長月益。」...
...国语辞典 用手撫摩。 北朝．無名氏．瑯琊王歌：「新買五尺刀，懸著中梁柱，一日三摩娑，劇於十五女。」 紅樓夢．第二十四回：「寶玉便把臉湊在脖項聞香油氣，不住用手摩娑。」 摸索。 聊齋志異．卷一．狐嫁女：「時值上弦，月色昏黃，門戶可辨，摩娑數...
...人体足部穴位图 涌泉穴 太溪穴 足临泣 高血压点 大敦穴 申脉穴 行间穴 第二厉兑 太冲穴 丘墟穴 里内庭 第三厉兑 太白穴 昆仑穴 下痢穴 阿基里斯腱 涌泉穴 取穴方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足...
...失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外，睡前进行穴位按摩，也可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。 在...
...足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。 穴位取穴法 取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足...
...，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟。 肾俞穴位置 在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。 穴位...
...人体背部穴位图解 风门穴 肝俞穴 肾俞穴 厥阴俞 小肠俞 肺俞穴 胆俞穴 膏肓穴 三焦俞 心俞穴 脾俞穴 志室穴 大肠俞 膈俞穴 胃俞穴 肩外俞 关元俞 膀胱俞 风门穴 取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于人体的背部，从朝向大椎下的第...
...(形声。从力,雚( guàn)声。简化字中“又”仅是一个符号。本义:勉励) 同本义 [encourage] 劝,勉也。——《说文》 劝防之事。——《周礼·丧祝》。司农注:“劝防引柩也。” 则楚之应之也,必劝。——《战国策·秦策》。注:“进...
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