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...菜和豆类也是钙的重要来源。 孕妇还应吃些海带、 紫菜 、海米、虾皮等，以补充碘。 孕妇 缺碘 可使胎儿生长迟缓，造成 智力低下 或痴呆症。 产妇分娩后的饮食安排也十分重要。因为充分合理的营养不仅有利于产妇的乳汁分泌，使宝宝有足够的乳汁，而且对产妇身体尽快康复起着决定性作用。所以产后更应注意饮食调养。 产后饮食的原则，一是应多吃富含营养的食物， 如鸡、蛋、鱼、...
慢性 腰肌劳损 ，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期 慢性腰背痛 。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。 孕妇耻骨痛 ：怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛
...都是80、90后，即使是做了妈咪，也要靓、要辣，“有个90后的女孩子，生完孩子还没一个月就穿着吊带裙和高跟鞋出街了。”罗艳霞说，“这其实对孕产妇非常不好，产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及腰部，使腰部产生酸痛感。” 危险动作之六 躺的时间太久，不下床活动 很多妈咪产后很娇气，不愿意下床活动，总是躺或坐在床上休养，躺...
腹膜外剖宫产术（extraperitoneal cesarean section） 随着腹膜外剖宫产术在产科的应用，其术式日异多样化，手术指征也趋于放宽。腹膜外剖宫产术原用于有宫内 感染 或有潜在感染的产妇。由于术式较 腹膜 内子宫下段剖宫产术困难、复杂，手术开始至 胎儿 娩出所需的时间较长，尤其 膀胱 返折腹膜分离的不充分，使 子宫 切开不够大，高浮或深嵌...
子宫下段剖宫产术（lower segment cesarean section） 剖宫产术（cesarean section）是经腹切开完整的 子宫 壁娩出能存活的胎儿及其附属物的手术。它不包括28孕周前施行的剖宫取胎术及取出已破裂子宫或腹腔 妊娠 胎儿的剖腹产术。 剖宫产术的发展经历了尸体剖宫产术到活体剖宫产术的过程。随着科学技术的进步，术式也从取出胎儿及...
孕妇使用中药，必须考虑到中药对孕妇本人以及胎儿的影响，特别是不应有造成胎儿畸形的副作用。尽管使用中药已有两千余年的历史，一般认为中药比较安全，副作用少，但孕妇使用仍不可大意，特别是妊娠6～11周的妇女使用时应慎重。 孕妇禁用的中药有： 茯苓 丸等。
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复;新生儿吃奶，需要大量分泌 乳汁 。根据这些生理特点， 产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。 据科学研究，产妇最好多吃 莲藕 、 黄花菜 、 黄豆 芽、 海带 、 莴笋 等，有利母子健康。 一、莲藕：莲藕中含有...
首先，要做好对病人的心理护理， 骨折病 人往往由于突发事件留下的阴影，对 疾病 的未知或急切的 康复 愿望而产生紧张、 焦虑 、孤独和过分的恐惧心理。护理者应积极与病人进行交流，聆听病人的诉说，使病人表达其忧虑和愤怒以缓解他们的情绪；给病人以亲情的抚慰，使其感到并不是孤军作战，以消除孤独感；要使病人相信自己仍有作为，与病人探讨关于疾病的一些知识，使其在认知疾...
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