...％的中国人存在睡眠障碍。时值三伏天，高温、高湿的天气更使人们“睡个好觉”的心愿屡屡落空。医学专家指出，科学合理安排好“衣食住行”，在酷暑中也可以睡出好觉。 睡出好觉之衣 着宽松睡衣 忌裸露胸腹 许多人会在炎热夏季光膀子睡觉，认为不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师认为，这种观点是错误的。因为气温升高到28℃至30℃...
性事不和谐也可以导致不孕 2007-01-26 13:23:34 文章来源：39健康网 亮和慧结婚已经五年了，一直住在一起，而且没有采取过任何措施，但慧的肚子就是没有一点反应。刚结婚时，两个人都不急着要孩子倒无所谓，现在两人都已经快30岁了，眼看着和自己同时结婚的朋友们先后都抱上了可爱的宝宝，两个人禁不住也开始着急了，便双双到医院进行检查。结果发现，两人身体...
...酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如 马铃薯 、 红薯 等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物...
戒烟 是戒掉导致各种疾病的吸食 尼古丁 的习惯，从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。病人的意志力是戒烟是否成功的关键因素，辅以药物戒烟能取得更好的效果。但药物有一定不良反应，应在专业医师的指导下用药。戒烟是一个长期的过程，烟民必须有充分的决心和毅力。 决定戒烟 非药物戒烟方法 意志法：戒掉吸烟，抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你...
...病理表现为 急性肾小管坏死 ，也可为急性间质性，预后一般较好，及时停药并给予支持对症治疗常可恢复。但也有少数重症者死亡。渐进性肾功能衰竭起病可以表现为类似急性肾功能衰竭，但多数起病缓慢且隐匿，病变均呈进行性发展，往往数月至数年内进入终末期肾功能衰竭。病理多表现为肾小管间质纤维化。病变较难逆转。 此外，中药肾损害还可以表现为肾小管疾病，如肾小管酸、fancon...
...爱对孕育成败的影响》论文，就是专门讲性爱与孕育之间关系的。朱教授说，这对夫妇是由于性事不谐而导致不孕的典型例子。在平时，阴道内是弱酸性环境，可以杀死致病菌，保证生殖系统的健康。然而，这种酸性环境也不利于精子的存活，当在性生活中得到满足时，阴道和子宫颈会有大量的分泌物，这会减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活，而且，性兴奋时女性子宫颈口会松弛、张大，利于精子进...
...平，这种眼压、眼底、视野改变不相称的情况，称为 正常眼压性青光眼 。 关于正常眼压性青光眼的发病原因目前尚不清楚。有观点认为，之所以眼压不高也会发生青光眼，是由于眼组织结构发于过于脆弱，以致对正常的眼压视神经也不能耐受，因此，眼压看似正常，但对于患者本人来说，实际还是 高眼压 。另一种观点认为，正常眼压性青光眼与血管、血液、血压等异常改变有关，该病患者往往有...
中国第一部临床戒烟指南——《2007年版中国临床戒烟指南(试行本)》(简称《指南》)于2007年12月发行。《指南》的出版发行标志着中国控烟工作的专业化和学术化,强调了控烟工作是医生职业责任中的一部分。《指南》概述了烟草依赖在世界、特别是在中国的流行情况。 前 言 2006年1月世界卫生组织(WHO)《烟草控制框架公约》(FCTC)在中国已经正式生效，其中第...
...内分泌失调，由于内分泌失调而产生的激素均可使 血糖升高 。有时一次谈心，便可使病人波动的血糖稳定下来。 二是控制。有的病人听信游医说“糖尿病可以不限制饮食，爱吃多少就吃多少，爱吃什么就吃什么”，让游医治疗。结果花了2000多元，血糖升高了一倍。想去吿他骗人时，游医早已不知去向。不控制饮食而导致病情加重的实例太多了。 三是适当运动。运动可增强肌体组织对胰岛素的...
...，结果：显效82例、有效32例，无效14例，总有效率为88.9％。 注意事项: （1）代针膏目前尚无市售产品，须自行制作。 （2）本法易为被戒烟所接受，但效果似不够理想，对无效者可配合或改用其它方法。 - 指针 - 取 穴: 常用穴：甜味穴。 备用穴：“四花”穴 四花穴位置：由四穴组成，上二穴为膈俞，下二穴为胆俞。 操 作: 先取常用穴，效不显时改备用穴。常...
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