...遗传而来的，有助于让人得到社会的帮助、不受攻击者的伤害，告诉人们那些会让别人不高兴的行为是应该避免的。因此，有时候我们应该承受一些心理上的痛苦，好让自己做出更好的选择。 此外，艾伦和杰罗姆提醒说，如果害怕或悲伤的情绪持续很长时间，那就需要去...
...很多女性宫颈糜烂患者认为宫颈糜烂没什么大不了的，对其放任自流。殊不知这种认识足够让她们付出惨痛的代价，宫颈糜烂是最难治愈的妇科病之一，复发率极高，下面让我们通过几个案例来一同认识下宫颈糜烂对女性都会造成哪些伤害。 宫颈糜烂对女性都会造成...
...日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而伤害她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？ 一位音乐系毕业后已婚的女孩A，内向而又抑郁，凡事往坏处...
...丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类等。 全麦面包：麻省理工学院的朱蒂丝·渥特曼博士表示，吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干，它们所含有的微量矿物质如硒，能提高情绪，有如抗忧郁剂。看过上述介绍之后，下次你在享受大餐时，记得让自己吃得健康，也吃...
... 首先，对于一些孕妇来说，在怀孕的这个时间段，身体的抵抗力是比较低的，这个时候的女性可能会因为自己没有做好卫生清洁胃疼，或者是其他的因素而导致自己患上细菌性阴道炎，这种疾病不仅仅会让孕妇可能会发生胎动不安，而且对于一些情况特别严重的，还...
...，她就"哇"的一声哭了起来，冲进自己的房间关起门来。我没有急于去敲门。等了好一会儿，才轻轻地敲开了她房间的门。 孩子正在哭泣。我轻轻拍拍她的肩膀，扶起了她的头。安慰道："怎么啦？我的慧，是为这次糟糕的考试伤心吧？你一向是个坚强的孩子，去年...
...你因交通拥堵而在应聘面试时迟到；在超市付款时，一个顾客推着装得满满的购物车插到你的前边；你为了一个至关重要的项目辛苦了几个月，你懒散的同事却得到了提升。 令人恼火吗？在你拍案而起或爆发前，深呼口气然后提醒自己：怒气伤人。研究发现：怒气过大...
...没有 0 轻度 1 中度 2 严重 3 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2、泄气：你是否感到前景渺茫？ 3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 5、内疚：你是否对任何...
... 这样的话，不仅不能让孩子养成采纳别人意见的习惯，还会使孩子在今后做任何事情都不敢自己作决定，从而损害他的自尊心、自信心。 我们每一位父母都应该在这方面引起注意：不要伤害孩子的自尊心。 (太阳雨推荐)...
...驱除抑郁有很多渠道，这里从饮食下手，让它们“吃掉”忧郁。 多糖类食品：糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快，走得也快，如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳，因为它们消化慢，提升血清素的过程较平顺，是理想的...
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