...，上刻孙思邈所作《养生铭》，其言诚谛，其理通达，果能信受奉行，自当百病莫侵。全文如下： 怒甚偏伤气，思多太损神。 神疲心易疫，气弱病来侵。 勿使悲欢极，当令饮食均。 再三防夜醉，第一戒晨嗔。 亥寝鸣天鼓，寅兴漱玉津。 妖邪难侵犯，精气自全身。 若要无诸病，常当节五辛。 安神宜悦乐，惜气保和纯。 寿夭休论命，修行在本人。 倘能遵此理，平地可朝真。 (中医药报)
...力为之，如前。 东肝单托西通肾 右手握固，柱右肾堂，左手极力托之。左手握固，柱左肾堂，右手极力托之。左右各三次。 五劳回顾七伤调 右手抱左肘则左顾，左手抱右肘则右顾，皆极力三作。 游鱼摆尾通心脏 双展两臂摆之，数多为妙。 手攀双足理于腰 正坐，舒展双足，以双手取足心，极力三攀之。 次鸣天鼓三十六，两手掩耳后头敲 双手紧掩两耳，叩齿三十六下，以第二指敲耳后骨。
...力为之，如前。 东肝单托西通肾 右手握固，柱右肾堂，左手极力托之。左手握固，柱左肾堂，右手极力托之。左右各三次。 五劳回顾七伤调 右手抱左肘则左顾，左手抱右肘则右顾，皆极力三作。 游鱼摆尾通心脏 双展两臂摆之，数多为妙。 手攀双足理于腰 正坐，舒展双足，以双手取足心，极力三攀之。 次鸣天鼓三十六，两手掩耳后头敲 双手紧掩两耳，叩齿三十六下，以第二指敲耳后骨。
...力为之，如前。 东肝单托西通肾 右手握固，柱右肾堂，左手极力托之。左手握固，柱左肾堂，右手极力托之。左右各三次。 五劳回顾七伤调 右手抱左肘则左顾，左手抱右肘则右顾，皆极力三作。 游鱼摆尾通心脏 双展两臂摆之，数多为妙。 手攀双足理于腰 正坐，舒展双足，以双手取足心，极力三攀之。 次鸣天鼓三十六，两手掩耳后头敲 双手紧掩两耳，叩齿三十六下，以第二指敲耳后骨。
...，能使容颜光泽，故要常擦。道家谓之修神庭。 目要常揩 每静时能常闭目，用两大指背，两相磨擦，揩眼使去火，永无目疾，故要常揩。 耳要常弹 即鸣天鼓。可免耳患，故要常弹。 齿要常叩 齿喜动，故要常叩。 背要常暖 肺系近背，暖则不受风寒，故要常暖。 胸要常护 胸即心窝，故要常护。 腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。 足要常搓 如前足功，搓脚...
...，能使容颜光泽，故要常擦。道家谓之修神庭。 目要常揩 每静时能常闭目，用两大指背，两相磨擦，揩眼使去火，永无目疾，故要常揩。 耳要常弹 即鸣天鼓。可免耳患，故要常弹。 齿要常叩 齿喜动，故要常叩。 背要常暖 肺系近背，暖则不受风寒，故要常暖。 胸要常护 胸即心窝，故要常护。 腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。 足要常搓 如前足功，搓脚...
...，能使容颜光泽，故要常擦。道家谓之修神庭。 目要常揩 每静时能常闭目，用两大指背，两相磨擦，揩眼使去火，永无目疾，故要常揩。 耳要常弹 即鸣天鼓。可免耳患，故要常弹。 齿要常叩 齿喜动，故要常叩。 背要常暖 肺系近背，暖则不受风寒，故要常暖。 胸要常护 胸即心窝，故要常护。 腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。 足要常搓 如前足功，搓脚...
...逆 《洄溪脉学》 《洄溪医案》 回发五处 《回澜社医书四种》 回气 拼音J （拼音J）第一篇 湔浣（jiān） 蠲（juān） 击法 击仆 击探天鼓 击天鼓 击天磬 饥饱咳嗽 饥不能食 饥不欲食 饥疝 饥伤 机 机关 机关之水 肌痹 肌腠 肌肤 肌肤不仁 肌肤甲错 肌极 肌绝 肌衄 肌皮 肌热 肌肉 肌肉不仁 肌肉如铁 肌肉蠕动 肌肉软 肌肉消瘦 肌肉之本 ...
...逆 《洄溪脉学》 《洄溪医案》 回发五处 《回澜社医书四种》 回气 拼音J （拼音J）第一篇 湔浣（jiān） 蠲（juān） 击法 击仆 击探天鼓 击天鼓 击天磬 饥饱咳嗽 饥不能食 饥不欲食 饥疝 饥伤 机 机关 机关之水 肌痹 肌腠 肌肤 肌肤不仁 肌肤甲错 肌极 肌绝 肌衄 肌皮 肌热 肌肉 肌肉不仁 肌肉如铁 肌肉蠕动 肌肉软 肌肉消瘦 肌肉之本 ...
...，宽解腰中系。右膝包左膝，调息舌抵 。胁腹运尾闾，摇肩手推肚。分合按且举，握固按双膝。鼻中出入绵，绵绵入海底。有津续咽之，以意送入腹。叩牙鸣天鼓，两手俱掩脐。伸足抵其趾，出入六六息。两手按摩竟，良久方盘膝。直身顿两足，洗髓功已毕。徐徐方站起，行稳步方移。忙中恐有错，缓步为定例。三年并九载，息心并涤虑。浃骨更洽髓、脱谷飞身去。渐几浑化天，末后究竟地。即说偈曰∶...
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