针灸减肥的四个误区_针灸减肥_【中医宝典】

...针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。 针灸减肥一劳永逸 针灸减肥是对机体...

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腹壁减肥术_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...时,也可局部麻醉。四、腹壁减肥术的几种方法腹壁减肥手术主要在腹壁浅层进行,不进入容有内脏的腹腔。手术基本要求是切除多余的松弛皮肤,过多的脂肪组织,靠拢已分离的腹直肌,提紧松弛的腱膜。(一)横切法 所谓横切法即在腹部左右方向上作切口。该方法由...

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针灸减肥原理分析_中医针灸减肥_【中医宝典】

...引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。针灸减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。 针灸是针法和灸法的总称。针法又称刺法,是利用多种...

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4大误区让你越运动越肥胖_减肥误区_【中医宝典】

...减肥人士的运动应遵循因人而异,循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象,不同的肥胖情况,区别对待,有针对性地采用体育锻炼的手段。 为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果越好 ...

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女性吃水果减肥误区_减肥误区_【中医宝典】

...,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。 持续吃“苹果餐”能减肥 苹果是低卡高营养水果,正因为如此,许多人用苹果来做减肥餐。...

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针灸减肥谨防4误区_【中医宝典】

...其实,适合针灸减肥的穴位只有10多个,只有对症选穴,才能取得好的效果。 针灸容易感染 针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他...

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古代养生家按摩秘诀 经络按摩减肥_推拿减肥_【中医宝典】

...出现皮肤松弛下垂的现象,也可以做局部的雕塑和纤体,所以人们可以放心的使用经络按摩减肥的方法。 经络按摩减肥法,腹部大小是一个人胖瘦的主要标志之一,尤其是中老年人内分泌脂肪代谢功能差了,下蹲、活动会出现上气不接下气的现象。 三、简易按摩法 1...

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针灸减肥好吗_中医针灸减肥_【中医宝典】

...针灸减肥 我以前做过 扎针并不疼 像小蚊子咬了一下 效果不错 每次扎是在腹部和腿部 如需要可以配合按摩 可以避免减肥皮肤松弛 坚持2个月多 小肚子不见了 大腿也细了 瘦了15斤 (继续做还能减) 但最重要得节食 运动!这是很苦的过程!...

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五种减肥法_减肥常识_【中医宝典】

...其他部分很少出现皮肤松弛很厉害的情况。穿弹力的裤子衣服会使皮肤回缩恢复得很快。 (4)同时术饮食也要注意不要吃辛辣、刺激性食物,如海鲜、牛羊肉要少吃。不要刻意减肥,因为做手术身体是一种高代谢的状态,及时补充营养对身体恢复也有很大好处。 适宜...

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中医减肥_【中医宝典】

...拔罐减肥 刮痧减肥 减肥常识 减肥误区 埋线减肥 气功减肥 推拿减肥 饮食减肥 运动减肥 针灸减肥 中药减肥 拔罐减肥 ...

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