...。 四，女性要注意随着天气变化增添衣物，注意保暖，以免感冒着凉，身体抵抗力下降也给巧克力囊肿的发生留下隐患。 五，预防卵巢巧克力囊肿月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。 六，要注意调整自己的情绪，...
...在1～4分钟比较合适。因为身体在进入正式运动前已感疲劳，在正式进入运动时，身体就不能处于最佳状态，容易造成肌肉拉伤。锻炼时应逐渐增加锻炼强度和持续时间，在皮肤上撒些水也是好办法，有助于散热。天热容易造成心理浮躁和注意力不集中，使进行运动时...
...阴道炎的症状表现有很多，阴道炎往往会影响患者的生活质量和身体健康，所以要及时进行治疗。了解阴道炎的常识可以帮助患者更有针对性的治疗阴道炎。滴虫性阴道炎患者也要注意护理事项，治疗滴虫性阴道炎时应该怎样护理? 1、忌吃海产品：虾、蟹、贝等...
...如今的啤酒家族十分兴旺，市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒，熟啤酒，无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同，而人的体质不同，所以喝啤酒要因人而异。 一、生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒），是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中活...
...眼下正是狂犬病的高发季节，记者从湖南省疾控中心门诊部获悉，最近两天这里不仅收治了大量被狗咬伤的患者，还收治了不下１０名被猫咬伤的患者。医生提醒，被猫咬伤也可能感染狂犬病，因此市民千万不能大意。 据《长沙晚报》报道，狗、猫、老鼠属于一个上下...
...局部不适与肌肉劳损，是造成腰痛和畸形的重要因素。每次坐的时间也不宜过长，即使姿势正确，时间长了，也可因肌肉韧带长时间处于被动的过度牵拉状态，引起疲劳。老年人入座时，应注意动作要轻缓、平稳。入座后姿势要端正、自然、舒适，上身正直，以保持躯于...
...五一黄金周在即，多数有出境游、境内游计划的市民早已订好了行程，“留守北京”的多数市民都选择了京郊游出行。业内人士提醒，即使是京郊游、一日游，也要与旅行社签订合同。 看：度假村房价没啥折扣 北京市旅游局副局长顾晓园介绍，今年五一，北京市民中...
...专家指出，由于是一种自身消化酶引起胰腺被消化的炎症，所以一旦被确诊为胰腺炎，在治疗方面就要抑制胰腺和十二指肠的分泌。通常采取的措施是禁食和正确及时使用抑制剂。但禁食也要合理，如果腹痛早已消失，血淀粉酶也已经恢复正常，就没有必要再忍受饥饿的...
...散失。这时，如果性质上属阴的寒湿之邪乘机侵犯人体，那么人体所存不旺的阳气就无力抵御而滋生疾病。因此，中医学提出的“春夏养阳，秋冬养阴”的养生之法是很有见地的。 所以，尽管是炎炎夏日，也要时时防止寒湿之邪侵犯人体。 那么，怎样来防止寒湿侵袭呢...
...中。洗澡的动作也不要太用力，更不要在池中浸泡过久。如感到头晕、恶心，应马上到池外躺下休息。此外，还应注意饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿（空腹洗澡易致低血糖休克）、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。心血管病患者冬天...
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