子宫肌瘤的几个危害谨慎_【妇科宝典】

...子宫肌瘤,是是妇科疾病中很常见的一种,请朋友们多加注意子宫肌瘤的一些危害。这种妇科疾病在我们的日常生活中危害着人们的身体健康。如果,子宫肌瘤不能够及时得到治疗,可能就会引发各种妇科疾病。下面我们就来介绍:子宫肌瘤的几个危害谨慎。 ...

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准妈妈不要乱补_【中医宝典】

...准妈妈在妊娠期内注意补充微量元素,虽然这非常重要,但在补充时也应该保持一份警惕,尤其是在选用孕产妇专用复合维生素制剂时,更留意剂量,以免补充过量。 碘 过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的...

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准妈妈安然度夏必知_【中医宝典】

...应有所控制,更注意饮食卫生,千万别吃坏肚子。 饮食卫生 夏季是肠胃道疾病的好发季节,同时孕产妇的脾胃功能一般比较弱,抗病能力也低于常人,如饮食稍有不慎,都会影响脾胃的消化吸收,对母子均不利。夏天,准妈妈一定注意饮食卫生,否则会引起...

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准妈妈出游做足安全准备_【中医宝典】

...这事听起来有点不可思议,却真实地发生在我们周围。所以,对于准妈妈来说,出游时特别注意旅途安全。 -制定合理的旅行计划 不要过度疲劳,让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。...

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偏食准妈妈的营养计划_【中医宝典】

...。但是对于那些不爱吃某一类食物的准妈妈,该如何保证营养的全面呢? 不爱吃肉的准妈妈 有可能缺乏的营养:蛋白质、B族维生素、维生素A、铁。 补救办法: 1.不要吝啬奶制品的摄取。准妈妈每天至少喝250毫升牛奶、吃1杯酸奶或2~3块奶酪,最好...

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准妈妈日常护肤宝典_【中医宝典】

...。 控痘 有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中的某些活性成分,在怀孕前3个月慎用。理肤泉的痘痘清乳液,主要成分是水杨酸(BHA)的衍生物LHA,比水杨酸更温和;FANCL的祛痘精华露,完全不含水杨酸和防腐剂,更可安心使用了。 防斑 约1...

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感冒爱“惹”准妈妈_【中医宝典】

...经过医生的诊治,服用药物更特别小心。准妈妈绝对需要掌握充足的知识,保护身体,并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。这里盘点准妈妈5大孕期易发疾病,并介绍科学、安全的对付办法。 孕期最容易感冒 怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒...

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准妈妈生产前应准备哪些物品_【中医宝典】

...一到临产,往往是全家慌乱,不知所措。对此,西城区展览路医院妇产科任主任表示,即将临盆的准妈妈做好精神上和物质上的双重准备,才能够从容应对忙乱和意外事故的发生。两大转变准妈妈心情和生理发生变化转变1:心情既紧张又兴奋 任主任表示,一般...

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准妈妈轻松搞定早孕反应_妇科产科_【中医宝典】

...的服装会加剧晨吐。 (7)服用儿童维生素代替产前维生素,这种维生素更易消化,不会占胃。 (8)怀孕期间吃酸也讲究科学性:准妈妈可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,加强营养,有利于...

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焦点关注准妈妈营养总动员_【中医宝典】

...水果和瘦肉,每天喝水2000~2500毫升,每天吃盐不超过5克。不少准妈妈会出现下肢浮肿现象,应选择低盐饮食,饮水量适当减少,每天控制在1000毫升左右。 ...

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