准妈妈必备食物_准备怀孕_【中医宝典】

...滋补肝肾、补气养血、温肺润肠功效。不仅是很好的益智食物,还有黑须发的作用,准妈妈经常食用,宝宝的头发也会长得很好。 特别提醒:核桃仁富含脂肪和蛋白质,每天食用3颗就可以了,不要多。生着吃或煮熟了吃都可以。 意外收获:核桃仁如果去内皮生吃,...

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孕期滴虫性阴道炎须注意什么禁忌_【妇科宝典】

...性生活传播。所以,妻子患有滴虫性阴道炎,丈夫最好也到医院进行检查以及相应当治疗。同时,生活中,孕期滴虫性阴道炎患者要避免与家人共用毛巾、浴盆、坐厕(可是用一次性的马桶垫),内衣不要一起洗。 温馨提示:以上就是关于孕期滴虫性阴道炎须注意什么的...

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注意胃部保暖_【中医宝典】

...本来就单薄,更要注意不能为了时髦穿得太少,造成肠胃和身体“双重受损”。此外,要减少生、食物入口,多吃熟食和暖,尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝(冰)水,避免肠胃受到过度刺激。 ...

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准妈妈安度夏天_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

...餐,多蔬果 各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。 在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、...

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准妈妈你们知道如何补钙_【中医宝典】

...补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。 但是,需要注意的是,补钙首先应该从丰富食物种类,均衡...

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爱吃糖的女性易诱发阴道炎_【妇科宝典】

...杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。 爱吃糖本来是没有什么的,但是一定要注意不要把糖当做饭吃,这样很容易导致一些疾病出现,不仅是妇科疾病,还可能会导致糖尿病等。为了避免出现...

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女性在痛经在饮食上应注意什么_【妇科宝典】

...女性在痛经,最好是在饮食上加以调理。下面小编就给大家介绍几种调理痛经的饮食秘诀。同时痛经饮食上要注意什么。 1.生冷食物,宜温热。中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞...

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治疗宫颈炎注意什么呢?_【妇科宝典】

...往往很多妇科疾病的降临,总是不知不觉,让很多女性不知所措,宫颈炎也一样,患了宫颈炎可不要久拖不治,不然会影响以后的受孕。那么治疗宫颈炎注意什么呢?下面,我们就请专家来为大家介绍下吧! 1、宫颈治疗之前一定要做一个宫颈细胞学的检查,确定...

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准妈妈抗非度夏全计划_【中医宝典】

...准妈妈格外需要保暖,不要因为贪图一时的漂亮而感冒、发烧,致使免疫功能下降。同时,加强户外运动,多散步。 饮食清淡补充维生素 准妈妈需要多摄取高蛋白的食物,但同时也需要注意口味清淡些。孕妇不宜多吃冷食,太多的冷食可能引起准妈妈食欲不振、...

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准妈妈出游做足安全准备_【中医宝典】

...这事听起来有点不可思议,却真实地发生在我们周围。所以,对于准妈妈来说,出游要特别注意旅途安全。 -制定合理的旅行计划 不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。...

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