...都说属猪的孩子好福气，不少女士选择在今年当上了准妈妈，但随之而来的怀孕期间吃什么、怎么吃，成了她们最犯愁的问题。其实，只要根据孕期不同阶段的不同需求，进行合理的营养配餐，孕育出一个既健康又聪明的宝宝很容易。 a. 孕早期（1～3个月） ...
...应有所控制，更要注意饮食卫生，千万别吃坏肚子。 饮食要卫生 夏季是肠胃道疾病的好发季节，同时孕产妇的脾胃功能一般比较弱，抗病能力也低于常人，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起...
...深入研究，故为一种应当引起重视的研究方法。 5．重点选择一些西药和对更多西药相结合而开展研究工作 西药药物种类很多，到底先研究哪些西药的中药特性和功效，依研究者的具体情况而定。笔者倾向于先研究如下两类药物：第一是那些已开始显露某些中药特性和...
...饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。 2. 补钙应该从什么时候开始？ 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过...
...详细说明书，中药究竟能治什么病、药物内的哪种成分能治病、可能带来哪些副作用等将一目了然。 “在对待中药和西药的科学标准上，应当有差别。”香港中文大学教授孔祥復认为，西药是化学合成物质，可用一个化学式表示结构。但从动植物中提取出来的中药，应当...
...准妈妈们在选择胸罩时，应选择罩杯较大的，不带钢托的，即宽背带的胸罩。大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕，同时应随时更换胸罩，以适应胸部的变化。 记住用冷水对胸部进行保养，在涂抹过身体调和油的乳房上，轻轻用冷水冲洗，有利于增强...
...李先生的妻子已怀孕3个多月，他担心妻子是高龄产妇风险较大，他想看看市场上是否有合适的保险产品可以保障妻子和新生孩子。 作为女性险之一，母婴险通常对孕妇的妊娠期疾病、分娩或意外死亡进行保障，另一方面也对胎儿或新生儿的死亡、新生儿先天性疾病...
...，可以使身体的许多疾病消失，西医的药理治一个病，却创造了许多种副作用、并发症的产生，致最后全身都是病，西药绝不等于中药，其作用根本就不相同。中药对人体的作用在扶正以袪邪，西药的盲目消炎袪邪对人体造成遍体鳞伤，今日医疗药物对人体的伤害比疾病更...
...因而产生生理上的不适。打扫清洁篇1、客厅——擦地、拖地、扫地对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。 准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来...
... 准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显着的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘“格式化”日常护肤品。但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使...
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