...俗话说，一场秋雨一场凉。伴随着绵绵的秋雨，南京这几天的天气逐渐转凉，早晚温差也不断增大，可不少市民特别是一些有基础疾病的患者仍是整天一身T恤、短裙的夏装打扮。笔者从南京各大医院了解到，不少秋冻的市民被“冻”进了医院。医生提醒市民：“春捂秋...
...(形声。从肉,却声。本义:胫,小腿) 同本义 [shank] 脚,胫也。——《说文》 捶笞膑脚。——《荀子·正论》 又如:脚膀(指小腿);脚胫(小腿);腿杆(方言。腿) 足的别称 [foot] 雄兔脚扑朔。——《乐府诗集·木兰诗》 脚著...
...。 初秋，尚有夏天的“余火”，暑热未消，气温仍高，甚至“秋老虎”肆虐，显然“冻冻”无妨，无须急忙加衣。此时不但谈不上“秋冻”，而且也没有必要去“冻”。如果说“冻”，也只能是指注意降温，以消除炎夏残存的暑气，不要让身体太热。 仲秋时节，气温...
...“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。 古话说，“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，...
...“春捂秋冻，不生杂病”，的确值得人们借鉴。 春捂，是指在早春，寒流仍常常袭来，天气乍暖还寒，变化无常。正如人们所说：“立了春，别欢喜，春来，春寒还有四十五（天）。”一般来说，北方总要到清明前后，天气才明显暖和起来，春风拂面，杨柳吐绿，人们...
...所谓“秋冻”，是指虽然到了秋凉的时节，但也不必忙于加衣服。即使是晚秋，穿衣也要有所控制，做到有意识地让机体冻一冻。因为，这一“冻”，可以避免因多穿衣服而导致的体热出汗、汗液蒸发、阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、阳气内收的养生需要。因此，秋季...
...阴云凝朔气，陇上正飞雪。四月草不生，北风劲如切。 朝来羽书急，夜救长城窟。道隘行不前，相呼抱鞍歇。 人寒指欲堕，马冻蹄亦裂。射雁旋充饥，斧冰还止渴。 宁辞解围斗，但恐乘疲没。早晚边候空，归来养羸卒。...
...阴云凝朔气，陇上正飞雪。四月草不生，北风劲如切。 朝来羽书急，夜救长城窟。道隘行不前，相呼抱鞍歇。 人寒指欲堕，马冻蹄亦裂。射雁旋充饥，斧冰还止渴。 宁辞解围斗，但恐乘疲没。早晚边候空，归来养羸卒。...
...手足皴瘃，及治热痛欲瘃方∶用麦窠煮令浓，热洗之。治冻指瘃欲堕方∶用马屎三升，以水煮令沸，渍半日愈。治手足皴劈硬裂，血出疼痛方∶用猪脂着热酒中洗之。治手足皴痛方∶煮茄根洗之。又方 芎 （三分） 蜀椒（二分） 白芷 防风 盐（各一两）上五味 咀...
...一侧，似堕非堕的样式，有如高明骑手斜身于奔驰的马背那样摇摇欲堕的惊险而优美的姿势。这本是汉代洛阳一带妇女的时髦发式，汉乐府民歌《陌上桑》形容美女秦罗敷即云：“头上倭堕髻，耳中明月珠。”“连娟”，或作联娟，微曲的样子。眉连娟，形容女子眉毛弯曲...
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