...养身理由： “春捂秋冻，不生杂病”是自古以来就流传着的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，这时加强防寒锻炼，使人体的抗御机能得到锻炼，从而激发机体逐渐适应寒冷的环境，有利于避免许多疾病的发生，其中最为常见的为呼吸道疾病。...
...冷灸法，亦称天灸法、敷灸发泡法、无热源灸法。是指用某种或几种对皮肤有剌激作用的中药或草药作成适当的剂型涂抹或贴敷于穴位或病所。通过刺激肌表使之充血发泡而达到类似灸法作用的一种治疗方法，此法最早的记载可追溯到马王堆汉墓帛书《五十二病方》：“...
...藏医火灸法 【概 述】 藏医火灸法又称藏医火灸疗法。火灸是五种藏医传统外治法之一。藏医外治法分缓治法和峻治法两种。缓治法为施术时无甚感觉和疼痛的一种疗法，峻治法是施术时较为疼痛的一种疗法。火灸是峻治法之一，在既定穴位或痛点用艾炷烧熨，利用...
...可灸极泉、少海、灵道、通里、神门、少府、少冲、少泽、前谷、后溪、腕骨等穴，其余经络，各有气至之时。故《宝鉴》云：『气不至，灸之不发。』《千金》所云：『午后灸之言，恐非孙真人口诀也。』《千金》灸法《千金方》云：『宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，...
...目录 《全国中草药汇编》云南冻青叶 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：云南冻青叶 【拼音名】Yún Nán Dòn?? Qīn?? Yè 【别名】冻青叶[云南] 【来源】樟科桢楠属植物滇桢楠Machilus ...
...病因：寒冷 高筒靴、薄丝袜、超短裙，如此爱美可要小心冻出病来。记者从采样医院了解到，最近气温较低，一些爱美冻出了寒冷性脂膜炎。 据介绍，最近半个月持续寒冷，一些年轻女性前来就诊，主要表现为大腿外侧或臀部等处皮肤发红，出现红块，触摸较硬，...
...我国灸法种类很多，但总的来说可分为艾灸法和非艾灸法两大类。 一、艾灸法 艾灸法，它是以艾叶制成艾绒作为灸材的一种施灸方法。无论古代还是现代，临床上应用得最多最普遍的是本法。 艾灸法分艾炷灸和艾条灸。艾炷灸又有着肤灸（直接灸）、隔物灸（间接...
...目录 《中药大辞典》冻绿刺 《中华本草》冻绿刺 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：冻绿刺 【出处】《湖南药物志》 【拼音名】Dòn?? Lǜ Cì 【别名】鸭屎树、野苦楝子、洞皮树、臭李子、老鹤眼 【来源】为鼠李科植物圆叶鼠李的...
...“春捂秋冻，不生杂病”是流传已久的养生保健谚语。“秋冻”是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应有意识地让身体适当“冻一冻”，以增强身体的御寒能力。但是，秋季，特别是深秋时节气温变化大，风速、大气压都处于较大的波动状态，这种多变的...
...所谓“秋冻”，是指虽然到了秋凉的时节，但也不必忙于加衣服。即使是晚秋，穿衣也要有所控制，做到有意识地让机体冻一冻。因为，这一“冻”，可以避免因多穿衣服而导致的体热出汗、汗液蒸发、阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、阳气内收的养生需要。因此，秋季...
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