保养老寒腿，首先要穿厚一些的衣服和袜子保暖，多用热 水泡 脚，用热水敷膝关节。其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等。 不要保暖过度：老寒腿实际上就是以 下肢发凉 为特征的慢性骨性关节炎，在寒冷天气，会加重下肢酸困、疼痛，导致走路步履蹒跚。刘老师的老寒腿发作很可能与使用护膝保暖过度有关。虽说秋冬季防治关节病保暖很关键，但患者不要用护膝保暖，...
每年秋冬季节都是心脑血管病高发时期，无论旧病还是新患，都要格外注意剧冷剧热的天气更替，别因小失大，因为逞强丢了健康。 别和强风“较劲儿” 秋冬季健身时不要和强风较劲。同样的温度下，如果有风，会让人感觉更冷。风吹在皮肤上相当于环境温度降低8摄氏度。严寒让皮肤干裂，脂化层蜕变，还让膝部寒冷，让指、趾僵痛。研究发现，膝部皮温下降的速度是胸部的20多倍。人在严寒酷冷...
专家指出，冬季冷空气中的病菌进入呼吸道会导致慢性气管炎发作，寒冷还会使心血管病人感到 胸闷 、憋气、 头晕 、 恶心 、全身不适，还可能诱发 心肌梗死 和 中风 。 俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。进行冬季锻炼，不仅能提高身体对寒冷气候的适应能力，还可以磨练意志。这不，随着天气一天天冷起来，不少市民已经开始了冬季健身活动。在寒冷环境...
每到秋冬季，总有不少父母为小孩的“”伤脑筋，原因是稍不注意孩子便开始 鼻塞 、 咽痛 、头疼、喷嚏连天， 感冒 药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显，搞得父母很是烦恼。其实，这些小孩患的并非是“感冒”，而是一种季节性的疾病——性。 过敏性鼻炎 ，发病年龄不受限制且并发症多，常常合并气管炎、支气管、慢性等；同时，过敏性鼻炎治疗不当容易反复发作。冬季因为气候寒冷且...
当门子 即 麝香 中种类。 麝香别名元寸，为鹿科动物雄 麝 体下腹部腺香襄中的干燥分泌物，名贵中药材。气香强烈而特异，成 颗粒状者俗称"当门子"，质量较优；成粉末状者称"元寸香"。 【药用】本品为鹿科动物麝香囊中的分泌物。 【 性味 与归经】辛，温。入心， 脾经 。 【功效】开窍回苏， 活血 散结，催产下胎。 临床应用 1.用于邪蒙心窍、神志 昏迷 。 麝香...
...菜单上拉一个按钮到需要的地方，然后修改属性（接口）就完成了。但是计算机要完成这个按钮的功能，可能要执行几千步，甚至上万步。那么为什么我们可以如此简单地完成这样的程序呢？因为使用了面向对象的程序语言，而“按钮”这个特定的对象别人已经做好了，编程者仅仅是为按钮生了个“孩子”。再看看中医理论是怎样面向对象。 ①、把自然看成最基本的父对象，这个对象有“阴阳五行”的属...
...卧起坐减肥 有的女孩为了减肥，拼命做仰卧起坐，这是一种不够科学的减肥方法。慢跑、游泳、打乒乓球、做体操和打拳等都是很有效的，每天早上、下午各锻炼一次最好，每次以15～20分钟为宜。 强迫活动老筋骨 不少中老年人锻炼后的确增进了心肺功能，但是，有很多运动项目或活动不适合中老年人的生理特点，强迫活动往往造成伤害。 辛苦一天不愿动 只有通过锻炼增强体质，才能以充沛...
的确当滴眼液 ( 五官科用药 ) 商品名 的确当滴眼液 别名 的确当滴眼液 成分 地塞米松磷酸钠 ； 新霉素 适应症 急慢性结膜炎，角膜炎， 巩膜炎 ，葡萄膜炎，急性虹膜炎，白内障， 青光眼 ， 角膜移植术 后及眼部机械或 化学烧伤 处理。外耳炎。 用量用法 2-3滴，4-8次/日，滴眼或滴耳。 禁忌 霉菌性角膜 溃疡 ，树枝状地图状病毒性角膜炎。 注意事项...
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出自：近代诗人吉鸿昌的 《就义诗》 原文如下： 恨不抗日死，留作今日羞。 国破尚如此，我何惜此头。
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