...变化及时增减衣服。冬季多雾、气温低，不应早出晨练，否则一冷一热很容易发病。有心血管病史的人，要注意检测血压和心肺功能，坚持服药并随时备好硝酸甘油、救心丸之类的急救药。一旦出现胸闷、头痛、头晕等先兆症状，服药后还须迅速去医院诊治。(蒲昭和) ...
...血压升高。③寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液粘稠度增高，促使血液中栓子的形成。因此，高血压病人在冬季要注意做好自我保健，预防中风发生。 那么，高血压病人冬季应注意些什么问题呢? (1)注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，...
...这些，女性一定要在冬季预防好阴道炎疾病的发生，这种疾病在冬季预防效果要好很多。大家一定要知道这些。 ...
...抗病毒药物不能退热；预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染；血液检查白细胞数明显增高；经常患扁桃体炎；出现支气管炎或肺炎。 四、小儿感冒无论用何种药物，都要注意这样几个问题： 1、剂量不得过大，服用时间不应过久。 2、服药期间多饮开水，以利...
...无扰乎阳；早卧晚起，必待日光。……去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也”。《千金要方·道林养性》也说：“冬时天地气闭，血气伏藏，人不可作劳汗出，发泄阳气，有损于人也”。在寒冷的冬季里，不应当扰动阳气，破坏阴成形大于阳化气的...
...在日常生活中，儿童得了肥胖症，不仅使机体早发成人病，而且还会影响智力。现代医学研究认为，冬季是预防儿童肥胖和肥胖儿童减肥的最好季节。做家长的，在寒冷的冬季里，要正确引导孩子到户外锻炼，如进行跑步、打球、舞蹈、体操等动力型有氧运动，能够...
...皮脂膜进一步变薄，导致皮肤屏障破坏，从而引起皮肤干燥瘙痒。 预防皮肤瘙痒首先要认真查找病因，积极治疗引起皮肤瘙痒的原有慢性疾病。在日常生活中要注意皮肤保湿，加强对皮肤的护理。 冬季要适当减少洗澡次数。冬天应根据季节气候及个人的皮肤状况适当...
...本报讯 时下春暖花开，气温逐步升高，各地也进入了食物中毒的高发时段。专家提醒广大居民注意饮食卫生安全，预防食物中毒。 据南京市卫生监督所介绍，卫生部通报去年食物中毒事件中，有毒动植物食物中毒是死亡人数最多的食物性中毒，主要以四季豆、扁豆、...
...盆腔炎是女性常见多发疾病之一，想必大家都已经不陌生了。女性是寒性体质，处在寒冷的冬季的时候，女性更加容易着凉，所以容易造成盆腔炎。专家表示，在寒冷的冬季女性要养成良好的习惯，预防盆腔炎。 冬季女性如何预防盆腔炎 盆腔炎患者要注意饮食调护，...
...迁延，病情加重，还会引起许多疾病。所以，及时治疗感冒很有必要。 预防小儿感冒方面，应注意： （一）平时应注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服，宝宝的天性是活泼好动的，运动量比成人大，如果穿得过多，宝宝活动...
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