...，导致疾病的发生。 现代医学研究发现，与抑郁症相关的神经传导物质中，脑内5-羟色胺系统与季节变化密切相关。春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季最弱，当日照时间减少，引起了 忧郁 症患者脑内5-羟色胺的缺少，随之便出现 失眠 、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。 对于有抑郁症倾向或症状的人来说，应调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒要经常参加一些户外活动以增强体质...
历史来源 出自风姓。春秋时期有风姓国叫须句国（在今山东东平县西北），是太昊伏羲氏的后代，国人称为须句氏，后来改称须氏。 出自芈姓。商代有个小国叫密须国（今甘肃灵台县西），其国君的后世子孙以国名中的"须"字为姓，称须氏。 以地名为姓。春秋时期，卫国有古邑名叫须（今河南滑县东南），后人以邑名为姓，称须氏。 家族名人 须用纶：明朝万历年间进士，崇祯年间授青州知府。...
...气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量。雨水节气养生三要素要记住：防“倒春寒”、健脾祛湿和准备养阳。 防寒 春捂要恰到好处 雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降，尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，如老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而引起...
【处方】 笱须（已捕鱼者）。 【制法】 烧成性，为细末。 【功效与作用】 鱼骨鲠在喉中。 【用法用量】 每服1钱匕，粥饮调下。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一二四
本报讯 陈小姐今年“五·一”黄金周将要带家人去澳洲、新西兰旅游，明明是最旺的时候，各个旅行社的大多旅游线路都涨了价还排不上队，她不但早已跟北京神舟国旅出境公司签了合同，还只花了淡季的游览价钱，比旺季便宜了１０００多元，可把朋友们羡慕坏了。陈小姐说，“下次旅行，我还选择‘预约旅游’！” 继“组团旅游”（参加旅行团）、“背包旅游”（自助游）后，“预约旅游”这个全...
糯稻根须 Nuò Dào Gēn Xū 别名 稻根须、糯稻根 功效作用 益胃 生津 ，退 虚热 ，止 盗汗 。 英文名 始载于 《 本草再新 》 毒性 无毒 归经 肺经 、 肝经 、 肾经 药性 平 药味 甘 糯稻根须 (《本草再新》) 【 异名 】稻根须(《药材资料汇编》)， 糯稻根 (《江苏植药志》)。 【来源】为 禾本科植物 稻(糯稻)的 根茎 及根。...
春节旅游，无论去银装素裹的北还是山峦凝翠的南国，一样可以享受自然的美好。但是出门之前，须做好保护性的措施，以保证出游尽兴，有益身心。 南方人如果严冬时节去北国寒冷地区旅行，体味一番冰天雪地的滋味，自有一番情趣。哈尔滨冰灯中外闻名，但我国南北温差可达几十度，如果准备不充分或对寒冷估计不足，在天寒地冻的环境中滞留时间过久，就可能发生 冻伤 。 所以，凡到寒冷地区...
...小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。 中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。 养生原则：“秋冬养阴”（《黄帝内经》） 。 养生关键：“养肾防寒”。 注意锻炼、保暖：如散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食宜“滋补”：民间有“三...
“天然乘晕宁”——榨菜 辨别优劣?明明白白出境游 别掉了西瓜只捡芝麻 藏族的礼俗禁忌 藏族的礼俗禁忌 草原旅游注意蒙古族的民族禁忌 草原旅游注意蒙古族的民族禁忌 長途旅遊車兩防 出行旅游亚洲各国禁忌 出游不可暴饮暴食 出游日本十大注意 出游日本十大注意 出游日本十大注意 各地土特产 关节炎病人出游需做好预防保健措施 国家旅游局要求出境游禁止前往遭恐怖袭击国家...
□ 孙伟 刘琼 江苏省中医院 寒为冬季主气，寒邪致病多在冬季。中医有“冬病夏治”之说。其意说在冬天易发生的疾病，我们需要提前注意预防。冬季发生的疾病为什么要在夏季治疗及预防呢？ 其实，在夏季，虽然人体本身阳气旺盛，但是若不注意保暖，寒邪同样会侵袭人体致病。遭受寒邪侵犯的人往往机体阳气不足，寒邪积久不散更伤阳气，导致内寒。所以说冬病多以寒邪侵入为外因，以患者体...
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