玄参茶 原料： 玄参 10g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加 冰糖 。功能：滋阴降火，除烦， 解毒 。用途：热病烦渴、 便秘 ；自汗 盗汗 ；咽喉肿痛； 痈 肿；皮肤炎症。 1、 沙麦茶 原料： 沙参 5g、 麦冬 3g、 玉竹 3g、 冬桑叶 2g、 甘草 3g、绿茶3g。 用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡 甘草 、绿茶饮用，冲饮至...
荆桔茶 原料： 荆芥 5g、 桔梗 3g、 甘草 3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲饮至味淡。功能：疏风清热利咽。用途：风热壅肺之咽喉肿痛。 1、 荆芥茶 。 原料： 荆芥 10g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风解表。 用途：外感 发热 、 头痛 ； 痈 肿；流感。 2、 荆石茶 ...
“早睡早起身体好”，是被广为认知的养生观点，冬季严寒，要早早起床真不是件容易的事情。其实，冬季养生，应“早睡晚起”。 《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，养生者少。” 中医的养生理念特别强调“天人合一”，冬季天寒地冻，草木凋零，动植物多处于冬眠状态以养精蓄锐，为来年生长...
车藜茶 原料： 车前 了3g、 白蒺藜 3g、绿茶3g。用法：用 车前 了、白蒺黎的煎煮液300ml，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。功能：运湿止带。用途：妇女浊 白带 下。 1、车藜茶。 原料：车前了3g、白 蒺藜 3g、绿茶3g。 用法：用车前了、白蒺黎的煎煮液300ml，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。 功能：运湿止带。 用途：妇女浊白带下。 2、 车前茯苓茶 。...
温白茶 原料： 白术 5g、 半夏 3g、 生姜 3g、 丁香 1g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：健脾止泻。 1、 白术芍茶 。 原料： 白术 5g、 白芍 3g、乌龙茶3g。 用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。 功能：健脾止泻。 用途： 脾虚 腹泻 ； 胃癌 ；食道癌。 2、温白茶。 原料：白术5g、 ...
白芍茶 原料： 白芍 10g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：养血柔肝，缓中止痛，敛阴汗；抗菌。用途：胸胁疼痛；阴虚 发热 ； 月经不调 ；泻痢 腹痛 ； 崩漏 。 1、 何风茶 原料： 何首乌 5g、 防风 3g、 薄荷 3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡 薄荷 、绿茶饮用，冲饮至味淡 功能：补血，祛风，除...
地茶原料： 生地 10g、绿茶3g。用法：用生地的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养血，降血糖，升血压， 利尿 ，抗菌，保肝。阴虚 发热 、 盗汗 、口烦渴； 月经不调 ；胎动不安；阴枯 便秘 ； 风湿性关节炎 ；传染性 肝炎 ； 湿疹 、 荨麻 疹、 神经性皮炎 等皮肤病。 1、杞茶 原料： 枸杞 10g、花茶3g、 冰糖 10g。 用法：...
人参枣茶 原料： 人参 3g、 大枣 3枚、红茶3g、糖10g。用法：用 人参 、 大枣 的煎煮液300ml泡红茶饮用，冲饮至味淡。功能：补气生血。用途：失血后以此茶康复。 1、 独参茶 原料：人参10g、花茶3g。 用法：用300ml开 水泡 茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。 功能：大补元气，固脱生津，安神 益智 。 用途：劳损 虚脱 ；大失血大吐泻之后...
泽葛茶 原料： 泽泻 5g、 葛根 3g、刺 五加 3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：利水，生津；降血糖。用途： 水肿 ；烦渴； 糖尿病 。 1、 泽泻夏茶 。 原料： 泽泻 5g、 夏枯草 3g、 车前 仁3g、 草决明 3g、 钩藤 3g、花茶5g。 用法：用450ml水煎煮泽泻、 夏枯草 、 车前 仁、草 决明 、 钩...
母草 茶原料： 益母草 10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：活血祛瘀，调经消水。用途： 月经不调 、崩中漏下； 产后血晕 ； 瘀血 腹痛 ； 尿血 泻血； 疮疡 痈 肿； 急性肾炎 。 1、 红花茶 原料： 红花 3g、花茶3g。 用法：用150ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：活血通经，祛瘀止痛；降血压。 用途：瘀血...
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