...面对突如其来的特大震灾,我们在捐款，我们在献血,我们在祈祷。那么，作为食品药品监管者，我们还应做些什么？ 灾区紧缺药品和医疗器械，我们必须及时了解、掌握救灾急需药品、医疗器械的品种和需求数量，配合有关部门做好药品、医疗器械供应保障工作；要...
...锻炼不宜骤然进行，冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼。实践证明，雾是由无数微小的水珠组成，这些雾珠中含有大量的尘埃...
...如因环境不许可，每天只能做一次的话，则以早晨做较适宜。有高血压或心脏病的人绝对不宜做。 冷水摩擦：用毛巾浸冷水再挤干，摩擦全身，或用十五六摄氏度的冷水约两三杯至五六杯向全身浇，随即用干毛巾擦拭。不管用哪种方法，摩擦时动作都要快，顺序是...
...预防“非典”如何健身，户外运动应当注意些什么？湖南著名健身教练张毓芬提出的建议是：健身锻炼完全没有必要放弃，但与往常相比，最好能减少运动量，勤换衣服，可千万别受凉。 ６６岁的张毓芬是湖南省健美操协会副主席，退休前曾是湖南省体育科研所的一名...
...大家都知道阴道炎很常见，因此如果我们的身体有一些阴道炎的症状，就应该及时去医院进行检查，检查自己是否患上阴道炎，是那种阴道炎，需要怎么治疗?那么一般情况下应该做些什么检查来确认是否患上阴道炎呢?今天，小编就为大家介绍一下吧! 1.妇科检查...
...健身运动需注意的事项 冬季滑雪的意外伤害 冬季健身的六不宜 冬季健身都要做些什么 冬季健身与养生之道 冬季室外锻炼的三点注意 冬季养生话运动 冬季运动应循序渐进 冬季早晨做血管体操 冬季长跑健身的动作要领 冬练三九小心肌肉拉伤 冬至养生运动——...
...阴道炎是一种比较常见的妇科疾病，阴道炎的发病率很高，复发率也高，患上阴道炎会给患者带来很大的危害，妇科专家表示，治疗阴道炎关键在于对症治疗。那么，患上阴道炎用药要注意些什么？妇科专家为你详细介绍下。 1、阴道炎上药时间。 阴道炎治疗晚上...
...霉菌性阴道炎是阴道炎的一种，是由病菌感染引起的，发病率相对来说是比较高的，它严重的侵害者我们女性的健康，对女性朋友的心理造成很大的伤害。那么患上梅毒性阴道炎我们应该注意些什么呢，请看下文。 霉菌性阴炎要注意以下几点： 1、不要使用身体...
...预防宫颈炎的要注意些什么呢?这也是大家都很关注的，宫颈炎在危害女性身体健康的同时，往往还可能给女性的正常生活造成不良影响。因此女性应积极预防宫颈炎，下面就说说预防宫颈的六大“注意”。 1、注意妇科手术：流产或分娩等妇科手术有时也会对女性...
...冬季运动，你知道要注意什么吗？健身教练认为，这可是个大问题，如果这个问题没解决明白，冬季健身，也许不是健身，而是伤身。冬季健身，有六类人群尤其要注意循序渐进。 1、长期不运动的人。有的人长期不运动，但是会觉得，如果不加大运动量，就没有意义...
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