...具体情况而定，进补才能收到效果。 这是因为，有的人便秘，内火重，往往几天或一周才排便一次，大便干硬、难排、胃纳差，以往一到冬至就进补，结果，服后总感胸闷、心慌、血压升高、胃口差。要改变这种状况，必须改为先清肠。进补前半个月，每天服一次金谷纤维王...
...肌腱或神经的病变所引起。因此，冬季宜防肩关节周围炎。 那么，冬季如何做好肩关节周围炎的预防和家庭调养呢？ 第一，防止寒邪的侵袭。冬季天气寒冷，肩关节周围易发炎，应注意防寒保暖，在寒冷的阴雨天尤其要注意肩部的保暖。 第二，中药辨证食疗。身体阳气...
...冬季是开展群体活动的好季节。长跑，作为最普及的大众体育运动项目，深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼，不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志。那么，如何进行长跑锻炼呢？ ��做好跑前准备工作冬季气温低，外出晨跑穿着不能太...
...附件炎的治疗方法有很多，直接热敷疗法是其中效果比较好的一种，那么究竟直接热敷疗法治疗附件炎效果如何呢?以下是小编给出的专业解答，我们详细介绍一下，看看如何才能够保证治疗的效果性。 每次使用时先检查微波炉内是否干净{如果微波炉很脏可以用个...
...走路步履蹒跚。刘老师的老寒腿发作很可能与使用护膝保暖过度有关。虽说秋冬季防治关节病保暖很关键，但患者不要用护膝保暖，因为护膝箍紧膝部后，会阻碍膝关节周围血液循环，使膝部活动困难。不仅是老寒腿，痛风性关节炎等也要注意避免保暖过度引发关节损害。 ...
...眼科医生不主张病人在没有就医的情况下，自己根据广告或说明书随意选择、使用眼药，即使因慢性眼病需要在家庭中备药，或需要长期用药，也应不定期地进行眼科咨询，得到医生的指导。 2.上眼药方法要正确。在用药前，要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期...
...、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇均应禁用。如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水疱，自觉瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，进行抗过敏治疗。 膏药正确贴法 先在红肿痛部位，用80％酒精消毒，或用生姜片擦拭；如有伤口，可用稀...
...《儒门事亲》善应膏药黄丹（二斤） 南乳香（另研） 没药（另研） 当归 木鳖子（生用） 白蔹（生用）白矾（生用） 官桂（三寸） 杏仁（生） 白芷（以上各一两） 新柳枝（一斤，各长一寸）上除黄丹、乳、没等外，八件用芝麻油五斤，浸一宿，用铁锅内...
...1 使用前必须先注满水再通电，防止电热管干烧而导致漏电。 2 必须接好可靠地线，如果没有良好接地装置，应预热后切断电源方可使用。电热水器由于功率较大，电源线横截面积应该大于1.2平方毫米。 3 插座必须使用10A～15A的插座。插头与...
...在贴膏药之前，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。 膏药是一类极为常用的外用药，具有使用方便、价格低廉、疗效显著等特点。家庭中常用的有黑膏药（如跌打膏、镇痛膏、狗皮膏等）及橡皮膏（如伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等）。...
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