女性冬令进补秘笈_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临,家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是,怎样才能科学进补进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补,许多人知之甚少。 于是, 洋参 含片、补肾胶囊、深海 鱼油 ……市场上的补品越来越多,女士的包里、办公室桌子上,名目繁多的补品也随处可见。事实上,冬令进补首先要“会补”,这就需要掌握女性科学...

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女性冬令进补秘笈_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临,家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是,怎样才能科学进补进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补,许多人知之甚少。 于是,洋参含片、补肾胶囊、深海 鱼油 ……市场上的补品越来越多,女士的包里、办公室桌子上,名目繁多的补品也随处可见。事实上,冬令进补首先要“会补”,这就需要掌握女性科学进补...

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冬至“冬令进补”中医膏方_【二十四节气】

冬至“冬令进补”中医膏方 俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天进补能更好的发挥药物的作用,提高机体的抗病能力。 “冬令进补”适应人群: 1.体质虚弱或患有慢性消耗性疾病(如心脏病、风湿等)的老人 2.公司...

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冬令进补当心食之不益_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

离12月21日冬至日还有一段时间,沪上冬令进补已悄悄升温,在膏方、保健品动销之余,不少市民开始选购一些中药材煎服、泡 茶 、 浸酒 或研粉来补益身体。昨天本市中药质检部门的专家提醒消费者,街头无证药贩兜售的中药材有的是以假充真的伪品,当心上当受骗。 中药材的鉴别 看形状:是指药材的形态,如成品 阿胶 为长方形或方形块状。好的 灵芝 子实、肉厚、体柄短,外形呈...

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心脑血管病患者冬令怎样进补_【中医宝典】

□ 李尤佳 河南省中医院 冬季是精气匿藏的时节,此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不仅可提高机体的抗病能力,还可为来年的健康打下基础。中医认为,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。但心脑血管疾病患者,应怎样进补呢?河南省中医院心病科主任王振涛博士提出,普通人的进补主要是“缺啥补啥”,心脑血管病患者的进...

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冬令进补煲汤八要_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...佳肴,还是普通的家常便饭,汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚,可谓“无汤不成席”。民以食为天,而食的本质是营养,到了冬天,正是宜于进补的时节。在外面工作忙碌了一天,回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤,感觉真是不一样。然而,要使喝汤真正起到强身健体、防病治病、增强健康的作用,在汤的制作和饮用时一定要注重科学,做到“八要”。 · 选料要得当选料得当是...

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参与黄元御医书十一种整理、校对的网友_《黄元御医书十一种》_【中医宝典大全】

初校、排版:泥巴匠(http://blog.sina.com.cn/arfanx) 《素问悬解》校对:风马 牛鱼 二校,万里天三校 《灵枢悬解》校对:阿伦二校,福田心耕三校 《 伤寒 悬解》校对:写意二校 《金匮悬解》校对:浪海盲龟二校 《伤寒说意》校对:风马牛鱼二校,劉连㊣網返三校 《难经悬解》校对:风马牛鱼二校 《四圣心源》校对:根尘不偶风马牛鱼谦明生天

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虫部(化生类十一种)《得配本草》_【中医宝典】

蛴螬 蜚蠊 为之使。恶 附子 。 微温,有毒。治折伤恶血瘀在胁下坚满。 苍耳蠹虫 即 苍耳 梗内虫 专治一切疔肿恶疮,及无名肿毒。烧存性,研末油调涂,或以 麻油 浸死,收贮。每用一二枚捣敷,即时毒散,大有神效。得 白梅 肉,捣贴恶疮。配白 僵蚕 、江茶,等分为末,蜜调涂肿毒。入砒少许,捣敷疔毒。(刺疮令破,敷之少顷,以手撮出疔根即愈。) 青蒿 蠹虫 即 青蒿

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十一种简便的萝卜食疗方(图)_【中医宝典】

春节期间,想必各位都满足了自己的口腹之欲,肚里囤积了不少油腻食物,节后,让我们一起来做些萝卜菜,来消食润肠,清理肠胃。同时还能预防治疗一些其他的疾病。 1. 白菜萝卜汤 [组成]白菜心250克,白萝卜100克 [制法]水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。 [功效]用于急性鼻炎风热型:鼻塞时轻时重,鼻痒气热,喷嚏、涕黄稠,发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮

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