...情绪反应的强弱和致病作用对不同的个体反应不一样,一方面取决于应激原的性质、强度、时限,另一方面,取决于个体对刺激物的敏感、耐受性及个体的自我防御反应。认知错误是患者痛苦的直接原因,由于对负性情绪不合理认识,导致不良的情绪行为反应,持续存在可诱发...
...“偷渡”办公室恋情 7打鼾容易修复 安慰别人需要技巧 必知养肾的四个误区 别让愤怒湮没你 充足的睡眠与美梦 从脆弱之处认识自己 从压力中营救自己的10招 从自卑中超越自我 挫折疏导的方法 当灰色心理粘上你 多梦的食疗方法 发现真实的自我 ...
...注意调节心情,提高自我保护能力,病情可以缓解,复发的次数可以减少,生活质量可以提高。 根据上述情况老年银屑病患者在防治方面要注意以下问题:首先,要调节好精神因素,不能太着急,要少生气、少发脾气,心情开朗些、乐观些,这样机体的调节能力才能慢慢...
...医护人员朝夕相处,做好心理护理就更为重要了。 对糖尿病患者的心理护理,是从整体观念出发,观察病情,进行身心护理,以组织患者情绪生活为主要内容的一种护理方法。中医学认为,人有七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,其太过则为病。不正常的心理状态在...
...老年人的心理变异,危害性不亚于身体功能的衰退。多是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞及老年精神病的诱发因素。 如何克服心理上的变异呢? 1、要有自知之明,正视自已的性格变异。弄清楚其原因及表现,自我克制,纠正,遇事三思。 2、自我宽慰。衰老是人生...
...现实生活中,每个人的心理上都有一套自我保护机制,它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些,能够对危机和挫折有所防御,有所淡化,从而得到自我解脱。 心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中,其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因...
...人的身心是相互影响、密切联系的统一体,积极向上、乐观愉快的情绪能加速消除疲劳,而忧愁苦闷、悲观抑郁的心情可使消除疲劳的过程大大延长。所以,当人疲劳时可通过心理调节使人的情绪处于积极良好状态,从而有助于消除疲劳。心理调节方法主要有以下几种:...
...更年期患者常常会伴随着一些情绪上的困扰,所以更年期朋友们也是需要进行一些心理方面的护理,帮助自己更好的度过更年期疾病,如何进行心理的护理,一同来看看下面的介绍吧。 更年期综合症心理护理措施: 一、从事户外活动 多进行一些户外活动,不要没事...
...现实生活中,每个人的心理上都有一套自我保护机制,它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些,能够对危机和挫折有所防御,有所淡化,从而得到自我解脱。 心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中,其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因...
...轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强。相反,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。 预防卵巢早衰关系到患者的恢复,专家指出,预防卵巢早衰,女性要善于调节情绪,正确对待...
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