秋季进补,养阴为上。《素问》认为,人至中年以后,肾中精气逐渐衰少,促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减,老年人容易出现肾阴亏虚。 经过漫长的夏季,人体的损耗较大,特别是中老年朋友会出现 体重减轻 、倦怠 乏力 、纳呆等气阴两虚的症状,所以,在秋季进补很有必要。患各种慢性疾病的老年人,如能及时在秋天打好营养基础,增强抗病能力,对于冬季减少病毒感染和防止旧病复...
...气伤人以耗人津液,津液即耗,必现一派“燥象”,常易发生燥邪之患;秋季节对应的脏器是人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。因此秋季养生的关键是祛燥养阴。 从养生来讲,秋季精神调养就是保持精神上的安宁,要达到这一点,首先要培养乐观情绪,静想收获的喜悦,保持心神稳定,收神敛气。要经常晒太阳,让阳光给你温暖,当情绪不好时要注意有排解的方法,如散步、打太极拳等。 秋季气侯...
...相应发生改变。 因此,秋季养生不能离开“收、养”这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”,以适应自然界阴气渐生而旺的规律,从而为来年阳气生发打基础,不应耗精而伤阴气。故秋季养肺重在养阴。 秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外,在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 养肺先要宁心神 养肺首...
□ 洪文旭 陕西省中医药研究院 笔者在临床中注重积累经验,现将三则临证治验介绍如下。 流行性感冒 王某,男,50岁,职工。2009年10月18日初诊。主诉近日偶感风寒,发病已2日。证见发热恶寒,鼻流流涕,咽喉疼痛,咳嗽无痰,口干思饮,体温37.5℃,下午全身酸痛、寒热较甚,脉象浮数,舌质红苔黄。 诊断:时行感冒(流行性感冒)。 辨证:风寒侵袭,入里化热。 治...
...购“止咳立消丸”等药服用,也无效。刻诊:口干,入夜尤甚,不喜多饮,纳食欠佳,大便偏干。舌质暗红,少苔,脉细弦数。证属肺胃阴伤,风痰阻络。治以养阴祛风,化痰通络为法。方用增液汤合牵正散加减。处方:生地12克,玄参12克, 麦冬 12克,沙参12克, 僵蚕 12克, 全蝎 6克,白附子9克, 桔梗 12克, 当归 9克,生 甘草 6克。4剂,水煎服。 上方服4剂...
《狼三则》都是写屠夫在不同情况下遇狼杀狼的故事。第一则着重表现狼的贪婪本性,第二则着重表现狼的欺诈伎俩。第三则着重表现狼的爪牙锐利,但最终却落得个被杀死的下场,作者借此肯定屠户杀狼的正义行为和巧妙高明的策略。三个故事都有生动曲折的情节,各自成篇,然而又紧密相关,构成一个完整统一体,从不同侧面阐发了主题思想。 蒲松龄 是同情人民疾苦,憎恶贪官污吏的作家,在《聊...
目录 《中医妇科治疗学》鳖甲养阴煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中医妇科治疗学》:鳖甲养阴煎 【处方】 鳖甲 龟版 干地黄 枸杞 麦冬 杭芍各9克 首乌藤 15克 地骨皮 茯神 各9克 丹皮 6克 【功能主治】 养阴, 清热 , 补益肝肾 。主妇人阴虚血亏, 经闭 不行,两颧色红, 潮热盗汗 ,心烦不寐,手心热, 口干 唇红,苔薄而黄, 脉细数 。 【用法...
目录 《李文亮方》养阴利水汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《李文亮方》:养阴利水汤 【处方】 龟板 25克, 鳖甲 15克, 生地 15克,寸冬15克, 腹皮 25克, 茯苓 15克, 泽泻 15克, 茅根 15克, 阿胶 10克, 泽兰 15克, 白芍 15克, 枇杷叶 10克,翠衣25克。 【功能主治】 养阴利水,佐以化瘀。主 肝肾阴虚 。 【用法用量】...
拼音名:Yangyin Zhenjing Wan 英文名: 书页号:Z19-106 标准编号:WS3-B-3615-98 处方 当归 100g 麦冬 75g 五味子 62.5g 首乌藤 50g 生地黄 50g 茯苓 100g 柏子仁 25g 党参 100g 珍珠母 125g 玄参 75g 丹参 75g 远志 50g 桔梗 50g 朱砂 125g 制法 以上十
【处方】 全当归 (酒洗)24克 川芎 9克 紫苏 4.5克 淡豆豉 9克 炮姜 4.5克 砂仁 9克(研) 枳壳 4.5克(炒) 炙甘草 1克 【功效与作用】 治产后感受疫邪, 恶寒发热 , 头痛 脉浮 。 【用法用量】 上药以酒适量,加水煎服。 如 恶心 发呕,加 藿香 梗9克;如作泻,加 炒白芍 15克、 车前子 9克;如 热入血室 ,经到发昏,加 益
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