艾叶驱邪辟秽温血脉_药物养生_【中医宝典】

...要药,治疗胎动不安,每与 阿胶 、 桑寄生 同用。 此外,将本品捣绒,制成艾条、艾卷、艾炷,用于熏灸体表部位,能温煦气血,透达经络,起到扶正驱邪、养生保健的作用。“家有三年艾,郎中不用来”,表明艾是家庭必备之良药。我国民间有端午节在门上悬艾的习俗,可以辟秽驱虫,为祥瑞之兆,预示安康吉祥。 艾叶药理研究 现代研究发现,艾可降低毛细血管通透性,促进血凝,并有明显...

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秋冬全方位养阴_【中医宝典】

...中医理论,阴虚的人最需要低温养生。因为阴虚的人怕热,常常表现为手心、足心、心口发热,低温养生可以使人体体温降低,阴经得以涵养,所以低温有助于养阴。 还有,低温养生适合脑力工作者。大脑最怕热,冬天的夜晚阴气重、温度低,这种偏低温状态最有利于大脑工作。这也是为什么人们在烦热的夏天,工作效率不高的原因。 秋冬季节阴长阳消,养阴的效果最佳。冬天室温一般不超过24摄氏...

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冬三月何以养阴_【中医宝典】

...为体。春夏的用发挥得怎么样,很大程度就要看秋冬这个体好不好。故《素问·四气调神大论》云:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮与生长之门。”那么怎样做才能达到冬季养阴的目的呢? 论云:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待阳光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应...

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养阴验方三则_女性养生_【中医宝典】

养阴验方二:秋 梨膏 。取秋梨1000克,鲜藕20克,青 萝卜 、 麦冬 、 浙贝母 各10克, 生姜 5克。制法:先将梨榨汁,残渣水煮取汁与 梨汁 合并,浓缩;鲜藕等 五味 切碎,水煮2次,去渣取汁浓缩,将上述两浓缩膏合并,每500克加炼制 蜂蜜 1500克,再煎浓缩即成。 养阴验方一:川贝炖秋梨 取秋梨1只,挖去核后,填入 川贝母 粉5克,加 冰糖 10...

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养阴解表_治则治法术语解释_【中医宝典】

养阴解表由养阴药与解表药组成,治疗素体阴虚,感受外邪,出现 头痛 身热,微恶风寒,无汗或有汗不多、 咳嗽 心烦、口渴咽干,舌赤 脉数 等症。 【养阴解表】 由养阴药与解表药组成,治疗素体阴虚,感受外邪,出现头痛身热,微恶风寒,无汗或有汗不多、咳嗽心烦、口渴咽干,舌赤脉数等症。可用加减 葳蕤 (生 玉竹 、 白薇 、生 葱白 、 豆豉 、 薄荷 、 桔梗 、...

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扶正驱邪散_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《外科医镜》扶正驱邪散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科医镜》:扶正驱邪散 【处方】 白术 2钱, 当归 2钱, 人参 1钱, 香附 (炒)1钱, 乌药 1钱, 木瓜 1钱, 茯苓 1钱, 陈皮 5分, 紫苏 5分, 甘草 5分(炙), 生姜 3片。 【功能主治】 孕妇足肿。 【用法用量】水煎服。 【摘录】 《外科医镜》

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八将驱邪散_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《解围元薮》八将驱邪散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《解围元薮》:八将驱邪散 【处方】 麝香 3分,川 山甲 (炙)1两, 蜈蚣 (炙,去头足)3钱, 土狗 (炙)5钱, 地龙 (去上,炙)5钱, 番木鳖 (酥炙)5钱,金鼎砒5钱, 雄黄 5钱。 【制法】上为末。 【功能主治】 大风 瘫烂败症。 【用法用量】八将追魂丹,三厘散。退药: 乳香 、 没药 ...

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秋季进补贵在养阴_秋季养生_【中医宝典】

秋季进补,养阴为上。《素问》认为,人至中年以后,肾中精气逐渐衰少,促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减,老年人容易出现肾阴亏虚。 经过漫长的夏季,人体的损耗较大,特别是中老年朋友会出现 体重减轻 、倦怠 乏力 、纳呆等气阴两虚的症状,所以,在秋季进补很有必要。患各种慢性疾病的老年人,如能及时在秋天打好营养基础,增强抗病能力,对于冬季减少病毒感染和防止旧病复...

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祛燥养阴秋季关键_秋季养生_【中医宝典】

...气伤人以耗人津液,津液即耗,必现一派“燥象”,常易发生燥邪之患;秋季节对应的脏器是人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。因此秋季养生的关键是祛燥养阴。 从养生来讲,秋季精神调养就是保持精神上的安宁,要达到这一点,首先要培养乐观情绪,静想收获的喜悦,保持心神稳定,收神敛气。要经常晒太阳,让阳光给你温暖,当情绪不好时要注意有排解的方法,如散步、打太极拳等。 秋季气侯...

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秋季养肺重在养阴_秋季养生_【中医宝典】

...相应发生改变。 因此,秋季养生不能离开“收、养”这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”,以适应自然界阴气渐生而旺的规律,从而为来年阳气生发打基础,不应耗精而伤阴气。故秋季养肺重在养阴。 秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外,在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 养肺先要宁心神 养肺首...

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