...人类选择居住环境的理想归宿在哪里呢？ 诚然，人类历经进化，早已从洞穴中走出来，虽然全球响彻着“回归自然”的声声呼唤，虽然未来毕竟不大可能会“回归”到古朴的穴居生活方式中，但洞穴的特定环境及其所具有的特殊保健功能，十分有益于许多疾病的康复，有利于人们修身养性，怡养身心，却病延年，这是毫无疑问的，也值得我们去进行更深层次的探索。 摘自：《中国中医药报》文/恒 芳
目录 《普济方》金银人参煮石英服饵方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》：金银人参煮石英服饵方 【处方】金1两，银1两， 人参 2两， 白石英 5两。 【制法】上取1铁釜净洗，即下前件药于釜中，先下水3大升，立一杖入釜中令至底，水所浸着处即刻记之；更下水2大斗7升，通前总3大斗，煎如鱼眼沸，渐减至杖所刻之处即停火。急取湿土置釜底，取汁贮不津器中，其金、银...
营养性 缺铁性贫血 ，主要是缺乏铁质引起的。人们都知道，铁是造血物质基础，正常情况下，铁是合成 血红蛋白 的原料，一般也不缺乏。因为某种原因，如 腹泻 、 呕吐 等长期 消化 功能紊乱，铁不能充分被吸收和利用，而影响 骨髓 的血红蛋白合成，出现 贫血 。 营养性缺铁性贫血的早期就能被人发现，多呈现贫血征象：如 皮肤 、 口唇 、 眼结膜 等呈现苍白，尤其在 ...
养性之道。从古医林未之及也。惟孙真人 千金方 后。述之颇详。近予衍释其义。三复读之。要非予心所谓养性之旨也。夫所谓养性者。务竭己灵。以开天下后世学道人之心眼。则吾性常留宇宙间。庶得养之之道。若从事乎炼形食气。徒资一己之私。乌得谓之道耶。嗟予素禀蒙昧。不逢名师之点勘。赖有先哲遗言。得以焕发性灵。以资利济之用。因于千金方中检得二方。一为耆婆大士 万病丸 。一为西...
下肢皮肤营养性改变 是 原发性下肢深静脉瓣膜关闭不全 的 症状 之一，多发生在持久从事体力劳动或站立工作人员，在农民、理发员、运动员、 外科 医师等人群中 发病率 较高。 下肢皮肤营养性改变的原因 减少 瓣膜 关闭不全的 静脉 腔内压力，包括抬高患肢、适当活动、应用 弹性绷带 等。 下肢皮肤营养性改变的诊断 症状 体征 单纯性下肢静脉曲张 以大 隐静脉 曲张...
<br> 在中国博太精深的传统文化中，有关修心养性的内容十分丰富。儒、道、佛三家都曾有过深刻的阐述。他们在道德修养中把修心与修而乐看成人生修养的重要内容。学习这些内<br> 容对于现代人而言有着重要的现实意义。<br> 在修正心态方面，中国传统恩想主张：“制心_一一处，事无不办。”即只要一个人把心猿意马之心制之一处，心想之事就没有办不成的。所以，做人首先要修...
... 清代画家方薰在《山静居画论》中有精辟见解：“画家一丘一木、一草一花，使望者息心，览者动色。“书画之所以祛病延年，其中奥秘在于： 第一，静心养性。“—管在手，万念俱消“。书画创作时，需绝虑凝神，心平气静，一心追求墨迹的完美，使大脑“入静“，无疑是—种精神的寄托方法。 第二，美意延年。书画家在完成作品之后，便是_番美的艺术享受，创作欲得到满足，喜悦之情油然而生...
...有茶道，壶有壶理，尤其是“异僧指引富贵土”、“供春兴创紫砂壶”的传说，都离不开和尚与寺庙，在滚滚红尘中，紫砂是与生俱来的超凡脱俗。 养壶用以养性是有不同境界的。 境界一：养生。营养学家告诫人们，每天喝六杯水，促进新陈代谢，维持体液平衡；每天吸收茶叶中的维生素，帮助消除体内自由基，抗衰延老；对于常看电视和接触电脑的人群，喝杯茶不但可以舒活筋骨，茶多酚更能将放射...
论曰∶张湛称养性缮写经方，在于代者甚众，嵇叔夜论之最精，然辞旨远不会近，余之所言，在其义与事归，实录以贻后代。不违情性之欢，而俯仰可从，不弃耳目之好，而顾眄可行。使旨约而赡广，业少而功多，所谓易则易知，简则易从，故其大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。过此已往，未之或知也。 列子曰∶一体之...
论曰∶张湛称养性缮写经方，在于代者甚众，嵇叔夜论之最精，然辞旨远不会近，余之所言，在其义与事归，实录以贻后代。不违情性之欢，而俯仰可从，不弃耳目之好，而顾眄可行。使旨约而赡广，业少而功多，所谓易则易知，简则易从，故其大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。过此已往，未之或知也。 列子曰∶一体之...
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