分类:失眠

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经行失眠

经行失眠 是指每遇经前或经行失眠不安为主证,经后 睡眠 正常者,称为“经行失眠”。见于育龄期妇女。本病若治疗不当, 失眠 逐渐严重,甚至彻夜不眠可发展为精神异常。属 中医 的经行前后诸证。 经行失眠的病因 本病的基本 病理 是心脑失养和 心肝火旺 而致。 阴虚火旺 阴血 亏虚, 心火 偏旺, 心阴 不足,心脑失养而致。 经行失眠的症状 心脾失养 经前思虑过度...

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失眠多梦

...起。梦是正常的 生理 现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。 失眠 的表现有入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡.频频从 恶梦 中惊醒,自感整夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。容易被惊醒,有的对声音敏感,有...

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怎样克服“春困”?_【中医宝典】

...异所致。所以,春天增加睡眠时间反而会降低大脑皮层的兴奋性,使之长时间处于抑制状态,人就会变得昏昏沉沉、无精打采,结果是越睡越困。 那么,怎样克服春困呢?首先,要克服消极懒惰的思想,养成居常的良好生活习惯,做到早睡早起。其次,要积极参加体育活动,如长跑、打球等。通过体育锻炼来提高心脏的收缩功能,改善全身的血液循环。同时,还要多到户外去活动,到郊外去踏青春游,...

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心烦失眠

白花丁香 玳瑁(图) 丹参(图) 灯心草(图) 阿胶(图) 贯众叶溪边蕨 黄连(图) 花叶子 龙须草(图) 麦冬(图) 麦门冬(图) 马蹄蕨 山麦冬(图) 石莲子 石龙刍根 天冬(图) 野席草根 珍珠 苎花 中药主治: 心烦失眠 合欢花 合欢皮(图) 小麦(图) 中药主治:心烦失眠 灯心草

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失眠健忘

安神补心丸 柏子仁粥 柏子养心丹 补肾益脑片 长春酒 丹参酒 还少丹 琥珀养心丹 济阴丹 清脑降压片 七味广枣丸 小米龙眼粥 方剂主治: 失眠健忘 牛髓膏子 人参粥 菟丝五味茶

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心悸失眠

...藤果 大飞扬 大还魂草 大枣(图) 滇五味 哈蟆油(图) 荷苞花 华山参(图) 莲子(图) 罗布麻叶 南蛇藤果 南五味子 桑椹(图) 石龙刍 狮子七 睡菜(图) 太子参(图) 五味子(图) 缬草(图) 新疆远志 崖棕根 云母石 珍珠母(图) 中药主治: 心悸失眠 丹参(图) 龟 桂圆肉 酸枣仁(图) 银耳 中药主治:心悸失眠 磁石 龙骨 罗布麻 牡蛎 太子参

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失眠多梦

百合(图) 砗磲 刺龙牙 刺五加 倒卵叶五加 地花生 高粱 鸡根 金精石 龙齿(图) 龙骨(图) 绿百合 蚂蚁 桑椹子 肾果小扁豆 首乌藤 水芹菜 小金发藓 远志(图) 猪大肠 朱砂(图) 紫贝 紫石英 中药主治: 失眠多梦 酸枣仁(图)

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击败中年发福的绝招_【中医宝典】

...后,肌肉块便开始呈现逐渐萎缩的趋势,由于肌肉的运动是消耗体内热量的主要途径,肌肉的萎缩导致中年人热量消耗量比青年人下降。而人到中年,食量却没减少,饮食习惯也没有改变,更由于中年男人忙事业,中年女人除了工作还要照顾家庭和子女,都没有时间锻炼身体,导致体内的热量转化成了脂肪,日积月累,很多成年人全身脂肪总量每年都要递增。 因此,中年人“发福”的主要原因有二:一...

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夏日酷暑的降火绝招_【中医宝典】

...得口干舌燥、情绪不稳,动不动还要冒出几颗小痘子,其实这些都是“上火”的表现,尤其在最近的大热天里,上火的人更是猛增,这里就教大家几招既简单又效的“灭火”招数! “火”从哪里来? 中医认为当火气出现时,就代表身体生理功能失去平衡。我们平日常说,某人气色好,就是能量运用效率好,精神集中。当气机不够顺畅,能量过度累积,散热不良时,就会形成火气。火气是一种高能的气...

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